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武当纯阳拳炼养全书电子书

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作       者:汪兆辉

出  版  社:石油工业出版社

出版时间:2009-05-01

字       数:28.6万

所属分类: 生活 > 体育/运动 > 体育理论与规则

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影响中国人的历史潜规则全集 影响中国人的历史潜规则全集
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卷首·纯阳综述

一、武当纯阳拳源流综述

二、纯阳宗师理航真人小传

三、纯阳拳继承人宗阳山人小传及纯阳拳现代传播纪事

四、宗阳山人所传纯阳拳二十四代弟子

据刘理航先生口述:《纯阳道秘全录》记载全真龙门派武当纯阳拳传承脉络

卷一·武当纯阳拳总论篇

一、纯阳三技八部之说

二、八部纯阳炼养旨法

三、八部纯阳的炼养

四、纯阳功与脏腑说

五、八部纯阳炼养全图(武当宫藏本)

卷二·武当纯阳拳之功法修炼篇

一、纯阳归丹行卧三十六法

二、八部纯阳沉丹之功——通经活脉十三宗法

卷三·武当纯阳拳之拳法修炼篇

一、武当纯阳拳之基础理论

二、纯阳拳的基础功夫与入门

三、八部纯阳聚丹之术——三步龟鹤聚真元

四、八部纯阳守丹之术——五步旋转穿心莲

五、八部纯阳还丹之术——九转八步龙行掌

六、八部纯阳抱丹之术——八法环行十二乘

卷四·武当纯阳拳之剑法修炼篇

纯阳剑外练内养论

卷五·武当纯阳拳之静养修真篇

八部纯阳静丹之功——纯阳子午静养法

编后记

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