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陪老婆坐月子电子书

想让老公照顾月子又担心他没经验?这本书就是一个好选择。 从宝宝出生的那一刻始,让新爸爸一起见证妻子和宝宝的滴变化。不管是妻子的饮食还是宝宝的护理,不管是月子病预防还是新生儿常见问题,或者是产后瘦身、新生儿喂养,新爸爸应做的、能做的,都在这里。有了新爸爸的贴心照护,会让新妈妈坐月子更舒心,乳汁更充足,不留月子病,在这样温馨和睦的家庭氛围中,宝宝也能健康、快乐地成长。

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作       者:王敏

出  版  社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2017-07-01

字       数:110

所属分类: 生活 > 孕产/胎教 > 产后管理

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“婆婆、妈妈、月嫂、新爸爸,由谁照顾月子好?” “新爸爸照顾月子需要注意什么?” “新爸爸如何护理新生儿?” “新爸爸不会做月子餐怎么办?” …… 向来伺候月子似乎是妈妈和婆婆的事,新爸爸就只管在外面拼,为宝宝挣奶粉钱就行了。然而,对于新妈妈来说,丈夫的陪伴和呵护才是不可或缺的。 新爸爸是新妈妈*亲密的人,他了解妻子的脾气,能够快速觉察妻子情绪的变化,也懂得如何哄她心,还知道什么菜合她的胃口。而且,新爸爸一般受过良好的教育,能够受新观念。由新爸爸伺候月子能使新妈妈的月子生活更惬意,能够减少两代人观念的冲突,避免婆媳间的摩擦。 想要照顾好月子,新爸爸需要提前学习相关的知识。从妻子分娩待产始一直到产后42天,新爸爸应尽量陪在妻子身边,提醒和帮助她调整心态、恢复身体。本书从分娩陪护、月子护理、月子饮食、母乳喂养、产后瘦身和照顾新生儿等几个方面,为新爸爸解析月子期的重事项,为妻子和宝宝的健康保驾护航;每一阶段都有N多关键词可供新爸爸快速查询,让一无所知的新爸爸轻松变身100分老公、超级奶爸。 “婆婆、妈妈、月嫂、新爸爸,由谁照顾月子好?” “新爸爸照顾月子需要注意什么?” “新爸爸如何护理新生儿?” “新爸爸不会做月子餐怎么办?” …… 向来伺候月子似乎是妈妈和婆婆的事,新爸爸就只管在外面拼,为宝宝挣奶粉钱就行了。然而,对于新妈妈来说,丈夫的陪伴和呵护才是不可或缺的。 新爸爸是新妈妈*亲密的人,他了解妻子的脾气,能够快速觉察妻子情绪的变化,也懂得如何哄她心,还知道什么菜合她的胃口。而且,新爸爸一般受过良好的教育,能够受新观念。由新爸爸伺候月子能使新妈妈的月子生活更惬意,能够减少两代人观念的冲突,避免婆媳间的摩擦。 想要照顾好月子,新爸爸需要提前学习相关的知识。从妻子分娩待产始一直到产后42天,新爸爸应尽量陪在妻子身边,提醒和帮助她调整心态、恢复身体。本书从分娩陪护、月子护理、月子饮食、母乳喂养、产后瘦身和照顾新生儿等几个方面,为新爸爸解析月子期的重事项,为妻子和宝宝的健康保驾护航;每一阶段都有N多关键词可供新爸爸快速查询,让一无所知的新爸爸轻松变身100分老公、超级奶爸。
【推荐语】
想让老公照顾月子又担心他没经验?这本书就是一个好选择。 从宝宝出生的那一刻始,让新爸爸一起见证妻子和宝宝的滴变化。不管是妻子的饮食还是宝宝的护理,不管是月子病预防还是新生儿常见问题,或者是产后瘦身、新生儿喂养,新爸爸应做的、能做的,都在这里。有了新爸爸的贴心照护,会让新妈妈坐月子更舒心,乳汁更充足,不留月子病,在这样温馨和睦的家庭氛围中,宝宝也能健康、快乐地成长。 做个好老公、好爸爸就从读这本书始吧!
【作者】
王敏 西北妇女儿童医院 妇产科主治医师 毕业于中南大学湘雅医学院,从2009年至今,一直致力于妇产科临床工作。身为80后妇产科医生,她更能体会和理解广大年轻孕妈妈在孕育中的紧张以及新妈妈在产后恢复的担忧和困惑,在关注产后新妈妈身体的同时,对新妈妈的心理状态和生活细节也给予了指导和建议。尤其是对产后新妈妈的恢复有着自己独特及专业的见解,像邻家姐姐一样,把复杂的产后恢复知识简单明了地传授给新妈妈,让新妈妈在产后把身心调整到*状态,“变身”为时尚辣妈,是孕妈妈和新妈妈们值得信赖的产科专家。
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前言

分娩时刻:准爸爸1句话能顶医生10句

坐月子:呵护她,从每一个细节开始面

产后饮食:月子餐,用心做

母乳喂养:和新妈妈一起努力,不放弃

产后瘦身:你的监督+她的坚持=瘦

新生儿:变身超级奶爸

附录:新爸爸帮助妻子快速瘦身剖宫产前要禁食

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