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妈妈这样做,宝宝不挑食不偏食电子书

一本书讲透0~3岁宝宝辅食添加的学问。不同月龄,宝宝辅食大不同,分阶段科学喂养指导,让宝宝爱上吃饭,不挑食、不偏食、不生病、身体棒、更聪明! 这本书按照蔬菜水果、肉类、鸡蛋、海鲜、豆类、主食分为6个板块,每个板块根据不同月龄的宝宝给出不同的辅食方案,方便妈妈快速地查找,简单实用。此外,不同的食材都给出了不同的烹饪方法,让妈妈百变花样做美味,不再为宝宝不吃饭而发愁!

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作       者:刘桂荣

出  版  社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2018-02-01

字       数:55

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

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宝宝的*口辅食是什么? 只吃肉不吃菜的宝宝,是不是让妈妈很头疼? 宝宝长牙了,不爱吃东西怎么办? 哪些是易过敏的食物? 怎样帮宝宝养成良好的饮食习惯? …… 由母乳喂养过渡到幼儿膳食这个阶段,很容易出现偏食、挑食、营养不良或者肥胖等问题,这大多数是因为不科学的喂养造成的。本书根据每个阶段宝宝的成长特和营养素需求,给出了适合宝宝吃的辅食。 这本书按照蔬菜水果、肉类、鸡蛋、海鲜、豆类、主食分为6个板块,每个板块根据不同月龄的宝宝给出不同的辅食方案,方便妈妈快速地查找,简单实用。此外,同一种食材给出了不同的烹饪方法,让妈妈百变花样做美味,不再为宝宝不吃饭而发愁。 爱宝宝,就要让他吃好喝好,宝宝不偏食不挑食,才能不生病、身体棒、更聪明! 宝宝的*口辅食是什么? 只吃肉不吃菜的宝宝,是不是让妈妈很头疼? 宝宝长牙了,不爱吃东西怎么办? 哪些是易过敏的食物? 怎样帮宝宝养成良好的饮食习惯? …… 由母乳喂养过渡到幼儿膳食这个阶段,很容易出现偏食、挑食、营养不良或者肥胖等问题,这大多数是因为不科学的喂养造成的。本书根据每个阶段宝宝的成长特和营养素需求,给出了适合宝宝吃的辅食。 这本书按照蔬菜水果、肉类、鸡蛋、海鲜、豆类、主食分为6个板块,每个板块根据不同月龄的宝宝给出不同的辅食方案,方便妈妈快速地查找,简单实用。此外,同一种食材给出了不同的烹饪方法,让妈妈百变花样做美味,不再为宝宝不吃饭而发愁。 爱宝宝,就要让他吃好喝好,宝宝不偏食不挑食,才能不生病、身体棒、更聪明!
【推荐语】
一本书讲透0~3岁宝宝辅食添加的学问。不同月龄,宝宝辅食大不同,分阶段科学喂养指导,让宝宝爱上吃饭,不挑食、不偏食、不生病、身体棒、更聪明! 这本书按照蔬菜水果、肉类、鸡蛋、海鲜、豆类、主食分为6个板块,每个板块根据不同月龄的宝宝给出不同的辅食方案,方便妈妈快速地查找,简单实用。此外,不同的食材都给出了不同的烹饪方法,让妈妈百变花样做美味,不再为宝宝不吃饭而发愁! 爱宝宝,从每天为他做可口的饭菜始。
【作者】
刘桂荣 国家高级公共营养师 中国食品工业协会营养指导工作委员会常务理事 多年从事营养学相关工作,拥有深厚、系统的营养与食品安全专业知识积累。致力于公共营养与大众膳食健康的研究,并积极从事营养知识普及和大众膳食指导工作。 现就职于中国食品工业协会营养指导工作委员会,并担任北京大学医学部公共营养师培训中心讲师。被中国航天科工集团第四研究院第四总体设计部、北京华为有限公司、中加育辉健康科技有限公司、中视在线国际传媒集团有限公司等企事业单位聘为营养顾问,主要行营养知识培训、个人营养咨询、营养膳食指导等工作。多年来笔耕不辍,参与编著了《食品安全管理师》等营养专业读物。
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Part 1 科学喂养,让宝宝从一开始就不挑食

Part 2 百变辅食,宝宝从此爱上吃饭

附录 宝宝食疗餐单

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