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人际关系应用心理学电子书 租阅

1. 一个人的成功注定是人际关系和谐的结果。所谓的人脉,就是人际关系的张力,“关系网”越大,占有的资源就越多,成功的几率就越高。 2. 一个人的人际关系(环境)会直影响自身的情绪,而情绪又能左右个体的行为方式和结果,对个人的工作和生活,甚至组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率等都会造成重大的影响。所以,构建和谐的人际关系是每个人的必修课。

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作       者:贾海泉

出  版  社:文汇出版社

出版时间:2018-10-01

字       数:9.3万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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  如何跟不熟的人聊得来?如何在口误后化解尴尬?如何和新同事成一片?如何拒绝别人的“为你好”?   因此,读懂社交心理学,学会分析社交矛盾,掌握良好的社交技巧,占领心理博弈的主动权,才能在交锋中立于不败之地。
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前言

一、人际关系应用心理学:戴着各种面具演绎“人生如戏”

1.亲属关系:一奶同胞从相互猜忌到最终和解

2.朋友关系:真正的朋友其实不需要你做什么

3.同学关系:一种比较干净的“阳春白雪”

4.师生关系:老师,在人与文化之间

5.雇佣关系:长达三年之久的“保姆之争”

6.战友关系:“老班长军人服务社”的故事

7.异性关系:男女之间那些说不清道不明的事

8.个人与集体之间的关系:大河涨水,小河满

二、职场关系应用心理学:徘徊在写字楼里的“迷茫一族”

1.把工作当成自我发展的平台

2.快速地适应新环境,谋事和“谋人”同等重要

3.怎样应对职场的不利局面?

4.《劳动法》遭遇的尴尬

5.实现高效的“智慧工作”

6.同行是冤家

7.适度的恭维也是一门学问

8.关键时候要懂得放低姿态

9.合理地制定工作规划

10.用方法去缓解工作压力

三、婚恋关系心理学:那些骑在“围城”城墙上的人

1.利益与美貌缔结的婚姻 ——爱情多少钱一斤?

2.洞洞裤与露脐衫 ——被感官激活的本能

3.个性张扬下的婚姻实况 ——我的舒服我做主!

4.在指尖飞舞的隐形杀手 ——手机

5.恋爱中的“面子工程” ——孔雀屏效应

6.被忽略的“丑石” ——人品遭遇的尴尬

7.陶醉在自己编织的梦里 ——他为什么不爱我?

8.压力与偏见 ——没有能力的爱何去何从?

9.女权盛行的时代 ——被妻子推出家门的男人

10.多重压力下的人性扭曲 ——家暴

四、亲子关系应用心理学:亲情遭遇的大难题

1.女童莹莹为什么尿床 ——“改造孩子”的后果

2.中学生娇娇的偏执为哪般 ——溺爱的后果

3.沙沙冷漠的根源在哪里 ——父母要懂得转换身份

4.小刚为什么神经过敏 ——父母是孩子最好的榜样

5.慧鹏是怎么变为“鸽派”的 ——“鹰派”父母的弊端

6.中学生健健的“恋母”倾向 ——正三角形家庭格局的建立

7.多愁善感的中学生小强 ——离异家庭对孩子的影响

8.陪伴是最好的关爱 ——留守儿童问题

五、人格障碍和人际关系应用心理学:桎梏成长的精神枷锁

1.被公司炒了鱿鱼的“犟货”秦浩 ——偏执型人格障碍

2.不合群的女大学生叶敏 ——分裂型人格障碍

3.在工作中迷失方向的李康 ——人格特质的匹配规律

4.总是与同事发生冲突的祥子 ——冲动型人格障碍

5.“我型我秀”的紫竹女士 ——表演型人格障碍

6.升职失败的彭帅 ——理想化人格障碍

7.大脑里有两个“我”的张娟 ——双重人格障碍

8.神神叨叨的李涛 ——人格障碍与精神疾病

9.不能客观看待自己的李建 ——自我评价失衡

10.死要面子活受罪的孙涛 ——“杨树效应”

六、神经症和人际关系心理学:健康杀手中的一匹“黑马”

1.被恐惧和失眠困扰的年轻人 ——焦虑性神经症

2.莫名的恐惧源于不幸的经历 ——恐惧性神经症

3.不是病却能把人折磨疯 ——失眠症

4.总是感觉自家的门没锁上 ——强迫性神经症

5.把一家人折腾垮的老太太 ——疑病性神经症

七、青春期和人际关系应用心理学:成长路上的第一道坎儿

1.“小公主”小敏的蜕变 ——习惯的力量

2.爱跟同学吵架和动手的小虎 ——自卑与超越

3.小雅的“明星梦” ——理想化的另一面

4.圆圆的不幸遭遇 ——校园暴力

5.小河顶撞老师始末 ——师生间的沟通

6.迷恋高年级“男神”的依依 ——早恋问题

7.自杀未遂的邵洁 ——安全感缺失的问题

8.报了很多特长班的燕子 ——“因材施教”问题

9.莹莹为什么不爱说话了 ——镜子效应

10.“知—情—意—行”:从心理动力学的角度去看厌学症

11.形成厌学症的家庭原因 ——“内归因”模式

12.形成厌学症的个人原因 ——“千人千思想,万人万模样”

13.形成厌学症的社会原因 ——功利思想会害了孩子

八、情绪和人际关系应用心理学:把情绪关进智慧的笼子

1.《三国演义》里的大人物 ——情绪决定成败

2.“路怒症”女司机 ——把情绪关进智慧的笼子

3.范进中举后为什么疯了 ——情绪与欲望

4.“阉割”情敌的背后 ——情绪与“力比多”

5.中了彩票大奖的王军 ——情绪摧枯拉朽的杀伤力

6.世上真有“骂死人”的事 ——情绪绞杀大脏器

7.张三“人财两丢”的故事 ——情绪的多米诺骨牌效应

8.身心健康才是人生最大的成功 ——情绪与压力及对应的行为

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