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  ▲ 为什么你无法改变? 那是因为从来没有人告诉你真正有效的改变方法! 现在,请翻这本书,你也可以变好。   ▲ 9条法则、100个案例,引导你跨越现实困境,突破发展瓶颈,告别低配的人生,拥抱朝思暮想的好生活,与梦寐以求的人在一起。从此变得更幸运、更优秀、更健康,也更快乐。   ▲ 生命有限,要活得丰盈,就要努力成为这个世界需要的一盏灯。时间在一地流逝,你也要一地变好。

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作       者:高英

出  版  社:台海出版社

出版时间:2017-06-01

字       数:11.8万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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    《变好》工作原地踏步,体重与日俱增,健康每况愈下,这也想学、那也想学,可总是无法坚持,见什么就想什么,一直手头紧,羡慕别人有钱有闲的潇洒自由,自己却杂事缠身……每个人或多或少都有这样的现实困惑,如果今年的你和去年一样,那么还希望明年的你也和去年一样吗?如果不想,那就要做出改变。只有你做出改变,一切才可能变好,你才能脱胎换骨,趋近理想。     《变好》工作原地踏步,体重与日俱增,健康每况愈下,这也想学、那也想学,可总是无法坚持,见什么就想什么,一直手头紧,羡慕别人有钱有闲的潇洒自由,自己却杂事缠身……每个人或多或少都有这样的现实困惑,如果今年的你和去年一样,那么还希望明年的你也和去年一样吗?如果不想,那就要做出改变。只有你做出改变,一切才可能变好,你才能脱胎换骨,趋近理想。
【推荐语】
  ▲ 为什么你无法改变? 那是因为从来没有人告诉你真正有效的改变方法! 现在,请翻这本书,你也可以变好。
  ▲ 9条法则、100个案例,引导你跨越现实困境,突破发展瓶颈,告别低配的人生,拥抱朝思暮想的好生活,与梦寐以求的人在一起。从此变得更幸运、更优秀、更健康,也更快乐。
  ▲ 生命有限,要活得丰盈,就要努力成为这个世界需要的一盏灯。时间在一地流逝,你也要一地变好。
【作者】
    高英,本名周辉,当过老师、过公司,闲暇时读书写作,研究世态人心。其丰富的个人阅历,纵横捭阖的笔法,总能给读者带来欲罢不能直呼过瘾的阅读体验。作品有《富人狼性 穷人羊性》《脾气没了 福气来了》《念头一转 心就不烦》《左手智慧 右手魅力》等。
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序言

第一章 改变心态,好心态成就好未来

总想着不幸,你就会遇见不幸

乐观是一种财富

你无法左右天气,但能改变心情

世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人

乐观者总能为自己找到一扇窗

别害怕,再糟糕的结果也只是失败

第二章 找准目标,全世界都会为你让路

你可以不了解世界,但一定要了解自己

选对了方向,努力才不会白费

新生活从选定目标开始

树立正确的目标,你才可以走得更远

将大目标分解,成功要步步为营

带着使命去闯荡,人生会更精彩

第三章 点亮自信,做个内心强大的人

克服自卑的心态,相信自己能行

为自己喝彩,你是自己的唯一

信心加持的人生更完美

给自己打气,敢说“我是第一”

最重要的力量永远在你身上

第四章 养成习惯,有了盔甲何惧风霜刀剑

驶向美好的生活,从今天的好习惯起航

做事没计划,忙了也白忙

不找借口,就不会有拖延症

把每天多做一点点当成习惯

养成积极思考的习惯

当感恩成为习惯,机会就会来敲门

第五章 掌控情绪,战胜别人前先战胜自己

控制好脾气,你才能驾驭自己的人生

淡定一点,别为小事抓狂

伤害当前,钝感是最好的防御武器

咽下一口气,没有解决不了的事

走出悲观,学会将痛苦“格式化”

心情阴郁时,不妨到有阳光的地方走走

第六章 搞好人际,保障职业发展和个人成功

赞美对方,让他觉得自己很重要

先考虑他人感受,再决定要不要开口

别人不是你,不要过于苛求

示弱不是懦弱,放低姿态才能赢得人心

不揭人短,不在别人伤口上撒盐

原谅别人,也是放过自己

第七章 克服拖延症,遇见心想事成的自己

成为时间的主人,也就成了命运的主人

战胜拖延,用日事日清来检验自己

珍惜一分一秒,盘活那些零碎时间

告别瞎忙,忙要忙对地方

拖延症,不想被它毁掉就戒掉它

Just do it!一分钟也不要耽搁

第八章 积极进取,活出全新的自己

心有多大,世界就有多大

把困难踩在脚下,做你成功的垫脚石

你可以平凡,但不可以平庸

激发潜能,没有过不去的“火焰山”

一切皆有可能,不试怎么知道

不想被替代,就得具备不可替代性

第九章 给自己充电,像对待手机一样对待自己

千里马是训练出来的,天才是学出来的

选择空杯心态,心空了才能装进更多的东西

不断地学习,在竞争中保持优势

善于从错误中学习,不畏惧失败

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