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小病不求医电子书

家庭的、可靠的保健顾问,患者*便捷的就医指南,以常识之道破解小病困扰,以传统疗法指导健康生活。 小病自己看,大病去医院,急性病症懂保护,慢性疾病靠调养。   世上无难病,方对自然除   聪明人投资健康;明白人储蓄健康;普通人忽视健康;糊涂人透支健康。              ——著名营养医学专家 赵霖   不全信医生,而相信自己,我想有些人连想都不敢想吧!我可以肯定地告诉你,只要你改变固有的观念,再稍微懂得一额外的知识,就完全可以从此轻装上阵,不用再为身体而烦忧。

售       价:¥

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作       者:陶敬然

出  版  社:新世界出版社

出版时间:2009-05-01

字       数:13.1万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

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  在医院里你所看到的永远是如长龙一般排队等候挂号的人,好不容易挂上了号,又要等着叫号就诊,轮到自己看病了,医生简单地询问一下,就会出一系列的化验单和好几种药,说上一些“日后观察”诸如此类的话,还没等问清自己的病症,下一位病患又踵而至。当然,医院每天有成千上百的病人就诊,而你看病的时间多只有几分钟,想要医生面面俱到地解释清楚简直是不可能的,于是就有了复诊。事情显而易见,你将把更多的时间和金钱投去,就算如此也未必得到你想要的结果。   针对这种普遍存在的情况,我们是否可以想想别的有效的方法?当然,如果是一些诸如癌症的重症病情,我们还得去医院听大夫的;如果是一些小病小痛,就另当别论了。考虑到大多数人缺少必要的医疗常识,在患有一些小病时就显得格外着急,没有了主见,有的还会病急乱投医,这样就会徒增很多麻烦。尤其是碰到孩子患病的情况,哪怕是了解一些家庭常备药的用法就可以治愈的小毛病,家长也会方寸大乱,抱着孩子直冲医院。然而医院人满为患,气味异常,如此一来,孩子在这种情况下必然要受更多的苦,病情也许会因此加重。   所以通过书籍掌握一定的医学知识对家人就显得尤其必要,像割伤了如何止血,关节扭伤了怎么做好诊前急救,还有一些常见疾病的预防和护理知识。想一想,如果你了解了更多的医学知识,多了一些对常见小病小痛的见解和治疗对策,那么当你遇到这些情况时就不会着急慌乱了,也避免了更多的冤枉路,自然可以省掉不少的时间和金钱,还可以减少患者的痛苦。所以说,只要多掌握一些实用的医学常识,小病自己治是完全有可能的。说不定通过对这些知识的了解,你还可以成为亲朋好友的保健医生呢。
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前言:

第一章:放松精神消“头”痛

额头感觉不适时常见的小病

一、晕车(船、飞机)

二、血管性头痛

三、失眠

四、中暑

眼部感觉不适时常见的小病

一、红眼病

二、近视

三、黑眼圈

四、迎风流泪

鼻部感觉不适时常见的小病

一、鼻塞

二、过敏性鼻炎

三、鼻出血

四、打鼾

口腔感觉不适时常见的小病

一、口唇干裂

二、口臭

三、口腔溃疡

四、小儿流口水

五、牙痛

六、牙周炎

耳部感觉不适时常见的小病

一、耳鸣

二、化脓性中耳炎

三、外耳道异物

第二章:瓶“颈”枢纽要畅通

咽喉感觉不适时常见的小病

一、感冒

二、声音嘶哑

三、慢性咽炎

四、慢性扁桃体炎

颈椎感觉不适时常见的小病

一、落枕

二、颈椎病

第三章:心“胸”开阔防百病

胸腔感觉不适时常见的小病

一、咳嗽

二、胸闷

三、打嗝

四、哮喘

心脏感觉不适时常见的小病

一、高血压

二、心悸

三、缺铁性贫血

第四章:劳逸结合除“腰”病

腰感觉不适时常见的小病

一、腰痛

二、腰肌劳损

三、闪腰

四、痛经

肾感觉不适时常见的小病

一、遗尿症

二、阴痒

第五章:注意饮食保“腹”康

肠感觉不适时常见的小病

一、便秘

二、痔疮

三、腹泻

胃感觉不适时常见的小病

一、食欲不振

二、小儿厌食

三、消化不良

四、恶心、呕吐

五、反胃

六、胃痛

七、胃下垂

第六章:“四肢”灵便在运动

上肢感觉不适时常见的小病

一、肩周炎

二、肩关节脱位

下肢感觉不适时常见的小病

一、踝关节扭伤

二、腿脚抽筋

三、足跟痛

四、风湿性关节炎

第七章:“皮肤”光洁有自信

常见的非传染性皮肤病

一、脱发

二、少白头

三、头皮屑

四、痱子

五、面部皱纹

六、雀斑

七、腋臭

八、青春痘

九、酒渣鼻

十、小外伤

十一、手足皲裂

十二、冻疮

常见的传染性皮肤病

一、扁平疣

二、脚气

三、灰指甲

四、小儿水痘

后记

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