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实面“霾”伏——“雾霾”中的生活与健康电子书 租阅

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作       者:潘小川

出  版  社:人民卫生出版社

出版时间:2013-03-01

字       数:3.7万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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  航班大面积延误,口罩成为热销品,喜欢晨练的人们不得不待在家里……今年元旦以来,从南方的广州、杭州到北方的北京、兰州,雾霾天气频繁影口向着我国多个地区。许多地方出现严重雾霾天气,细颗粒物大大超标,其中以北京及其周边地区最为引人关注。根据北京市环保监测中心数据显示,自1月12日以来,北京西直门北、南三环、奥体中心等监测PM2.5时浓度突破每立方米900微克,西直门北交通污染监测最高达每立方米993微克。一时间中国多地区灰霾污染问题成为舆论沸腾、万众揪心、全球关注的焦!一时间“十面霾伏”、“中国被霾”、“自强不吸”等热词在媒体上被热捧,在公众之间快速传播。不可否认,近期的灰霾天气和PM2.5污染确实恶化了我国的大气环境,对公众的健康产生了不同程度的危害。但同时也反映出,我国广大的公众对灰霾天气、对细颗粒物污染尚缺乏科学、清醒的认识,因而也缺乏理性、积极的应对措施和行动。   在这样的背景下,如何让广大的公众理解和认识什么是雾、什么是霾?雾、霾有什么区别?霾和细颗粒物PM2.5有什么关系?对人体健康有什么具体的危害?个人应该如何科学和积极地应对?科学、准确地回答上述这些问题,就是《实面“霾”伏:“雾霾”中的生活与健康》的目的和主要内容。相信本书对在人民群众中普及气象、大气污染和健康的科学知识,正确指导广大公众理性认识、科学应对现实发生的各种大气污染现象,会有积极的意义,在当前也特别具有迫切性和针对性。 航班大面积延误,口罩成为热销品,喜欢晨练的人们不得不待在家里……今年元旦以来,从南方的广州、杭州到北方的北京、兰州,雾霾天气频繁影口向着我国多个地区。许多地方出现严重雾霾天气,细颗粒物大大超标,其中以北京及其周边地区最为引人关注。根据北京市环保监测中心数据显示,自1月12日以来,北京西直门北、南三环、奥体中心等监测PM2.5时浓度突破每立方米900微克,西直门北交通污染监测最高达每立方米993微克。一时间中国多地区灰霾污染问题成为舆论沸腾、万众揪心、全球关注的焦!一时间“十面霾伏”、“中国被霾”、“自强不吸”等热词在媒体上被热捧,在公众之间快速传播。不可否认,近期的灰霾天气和PM2.5污染确实恶化了我国的大气环境,对公众的健康产生了不同程度的危害。但同时也反映出,我国广大的公众对灰霾天气、对细颗粒物污染尚缺乏科学、清醒的认识,因而也缺乏理性、积极的应对措施和行动。 在这样的背景下,如何让广大的公众理解和认识什么是雾、什么是霾?雾、霾有什么区别?霾和细颗粒物PM2.5有什么关系?对人体健康有什么具体的危害?个人应该如何科学和积极地应对?科学、准确地回答上述这些问题,就是《实面“霾”伏:“雾霾”中的生活与健康》的目的和主要内容。相信本书对在人民群众中普及气象、大气污染和健康的科学知识,正确指导广大公众理性认识、科学应对现实发生的各种大气污染现象,会有积极的意义,在当前也特别具有迫切性和针对性。
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前言

写在前面的话

知识篇

一、自然的大气环境

二、霾是什么

三、霾的成因

影响篇

一、霾对人体健康的影响

二、霾与城市形象

三、霾对生活环境的影响

四、霾对出行和工作的影响

应对篇

一、污染天气如何出行

二、口罩的应用

三、养成良好生活习惯

四、锻炼身体和出行

五、室内PM2.5如何应对

六、重点关注人群的防护

七、如何获取每日空气质量的信息?

写在最后——美丽中国,从健康呼吸开始

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