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宝宝喂养7堂课 告别焦虑从食育开始电子书

1.食育要从小始,孩子的饮食习惯,饮食方式决定孩子的一生 2.母乳喂养、辅食添加、奶粉选择、孩子生长发育、两代人喂养理念的不同等 父母喂养过程中遇到的和即将遇到的问题,本书都讲解给家长为什么 3.一针见血解决父母遇到的喂养问题,*不会模棱两可 4.关注孩子喂养的同时,更关心孩子的家长,疏导焦虑情绪

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作       者:刘遂谦 著

出  版  社:化学工业出版社

出版时间:2019-05-01

字       数:11.7万

所属分类: 生活 > 育儿/早教 > 婴幼儿护理

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本书通过七堂课全面解除你的焦虑。*,食育从奶娃抓起,让孩子的成长道路更轻松更有爱;第二,以生长曲线图为指导,每个孩子都是不同的个体,孩子的成长要跟自己的曲线图比较;第三,科学喂养,不管是母乳喂养还是配方奶喂养都要注意喂养质量;第四,辅食添加是决定孩子以后身体健康的基础;第五,正确对待膳食补充剂,宝宝是不是真需要;第六,饮食行为和喂养难题有办法解决;第七,孩子生病要吃对食物。是一本养育孩子过程中必须有的图书。 本书通过七堂课全面解除你的焦虑。*,食育从奶娃抓起,让孩子的成长道路更轻松更有爱;第二,以生长曲线图为指导,每个孩子都是不同的个体,孩子的成长要跟自己的曲线图比较;第三,科学喂养,不管是母乳喂养还是配方奶喂养都要注意喂养质量;第四,辅食添加是决定孩子以后身体健康的基础;第五,正确对待膳食补充剂,宝宝是不是真需要;第六,饮食行为和喂养难题有办法解决;第七,孩子生病要吃对食物。是一本养育孩子过程中必须有的图书。
【推荐语】
1.食育要从小始,孩子的饮食习惯,饮食方式决定孩子的一生 2.母乳喂养、辅食添加、奶粉选择、孩子生长发育、两代人喂养理念的不同等 父母喂养过程中遇到的和即将遇到的问题,本书都讲解给家长为什么 3.一针见血解决父母遇到的喂养问题,*不会模棱两可 4.关注孩子喂养的同时,更关心孩子的家长,疏导焦虑情绪
【作者】
刘遂谦,澳大利亚DAA认证注册执业营养师(APD),中国营养学会认证注册营养师(RD),澳大利亚DAA及中国营养学会会员,悉尼大学临床营养学硕士研究生(MND),持有美国波士顿大学医学院儿科营养研究生课程毕业证书,曾任北京营养学会临床营养分会委员,现就职于北京和睦家医院。和睦家医疗是服务于驻华使节、跨国企业的外国雇员以及众多知名影视明星的高端私立医院。 长期受邀为《父母世界》《父母必读》《孕妈咪》《母子健康》《宝贝世界》《妈咪宝贝》《妈妈宝宝》《中国学生健康报》《好主妇》《时尚育儿》《父母世界》《我和宝贝》《聪明宝宝》《好孕妈妈》以及摇篮网、搜狐网、辣妈帮、宝宝树、太平洋亲子等多家母婴健康类纸媒和新媒体担任专家/顾问、并提供专栏、供稿、审稿、答疑、访谈、讲座、音频、直播等。 作为受邀专家参与《养生堂》《辣妈学院课啦》《拜托了妈妈》《妈妈育上娃》《小儿大健康》《育儿大师》等电视视频类栏目的录制。
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推荐序1

推荐序2

前 言

第一课 食育从奶娃开始

1 妈妈是宝宝饮食习惯的启蒙老师

2 让宝宝学会尊重食物

3 0~3岁养成影响终身的饮食习惯

4 这几件事要“禁”上餐桌

5 喂养需要看气质

6 宝宝的“胃”谁做主

第二课 以生长曲线图为指导

1 没有对比就没有伤害——生长发育与个体对比

2 选择适合的生长曲线图

3 正确使用和解读生长曲线图

第三课 科学喂养

1 按需喂养正确回应宝宝啼哭

2 母乳喂养是母亲送给孩子最好的礼物

3 母乳中蕴藏大能量

4 给哺乳妈妈的特别营养建议

5 影响乳汁分泌,你不可不知的细节

6 你知道吗,开奶晚也许是饮食不当惹的祸

7 母乳喂养,坚持到“点儿”上

8 没有母乳,如何给宝宝选择“安全口粮”

9 混合喂养或人工喂养,需要避开哪些营养误区

10 选购配方奶,卖家不会告诉你的秘密

第四课 开始吃辅食

1 辅食的重要性和辅食添加的时间

2 辅食和奶的比例(6~12个月每天辅食安排举例)

3 固体食物的制作,你需要知道的细节

4 宝宝添加肉类食材有技巧

5 水果要适龄适量添加

6 成品辅食购买请纠结到点儿上

7 零食新主张:美味健康总相宜

8 手指食物很有必要

第五课 正确对待膳食补充剂

1 补铁之前,你需要替宝宝了解这些

2 补充维生素A,你了解多少

3 孩子不吃饭,补锌是关键

4 妈妈们无比关心的DHA补充

5 维生素D——被钙遮住光芒的营养素

6 我的宝宝需要补钙吗

7 我家的宝宝需要营养强化食品吗

第六课 饮食行为和喂养难题

1 正确判断宝宝是否挑食偏食,你担忧对了吗

2 宝宝不爱吃饭,这样做就对了

3 小胖子养成记

4 面对“小豆芽”,我们要不要施点儿肥

5 无所不在的加工食品

6 加工食品要谨慎选择

7 警惕糖衣炮弹!糖的摄入要适量

第七课 生病的孩子怎么吃

1 宝宝发热时的饮食建议

2 宝宝患呼吸道疾病,饮食有特殊要求吗

3 腹泻宝宝,吃对才能好得快

4 宝宝几天没大便是攒肚吗

5 宝宝便秘了,饮食该如何调整

后 记

手账本

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