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关于村上春树与本书
Chapter 1 孤独是一种力量
1 孤独中思考，带你走进现实
2 寻找那份一样的孤独，互补性地强大起来
3 品味自己，一切都清晰起来
4 当你独自跑步时，谈谈孤独
5 自我，个体时代下制造孤独的产物
6 孤独，欲望变大
Chapter 2 一切都须要联系在一起
1 做有骨气的人，让事物自然相连接
2 文明需要传达
3 失落与成长，相辅相成
4 存在感，让你与外界相融
5 选择自己喜欢的，顺其自然
6 与你有关的一切，与你都有关
Chapter 3 想到哪里就能到达哪里
1 创造新的氛围，到达你想到的一切
2 破坏一切，铸造新格局
3 仙境与尽头，一切尽在脑海里
4 与猫对话，一切皆有可能
5 用遗忘还原初心，彼岸就在最初
6 与现实保持距离，无限铸造未来
Chapter 4 素养与习惯决定一生
1 良好的读书习惯，给人生充点儿电
2 有规律的路子，有节奏的人生
3 心不急，走稳每一步
4 维护自己的爱好，使其成为生活润滑剂
5 关爱他人，照亮自己
6 自律，让成果更加厚重
Chapter 5 不为小资而小资
1 平凡的成就，品味小资的趣味
2 蔓延青春的记忆，牢记最初的梦想
3 游离主流之外，展示人性的极致
4 找找你的镜像世界，试着解读自己
5 别把消极当小资，阳光是永恒的主题
6 抚慰心灵，是积极面对的一种手段
Chapter 6 生命因冒险而更精彩
1 走进生命中的挪威森林，勇闯世界
2 该触碰就不畏缩，做出与年纪相符的情感探索
3 冒险不必过度，适当最佳
4 窥探未来，让现实更有底
5 冒险需要持久的责任感，而非一时冲动的欲望
6 在探索中求知，人生积累才奏效
Chapter 7 精彩的内心世界才丰满
1 关注信息，让信息丰富你的世界
2 内心可以根植于家庭，但也要有历史使命感
3 恋情，一种让内心更强大的动力
4 有始有终，内心方能不被诅咒
5 幻想一切，启动最初的动力
6 内心略高于眼睛，打破现实表象
Chapter 8 以根为基础成长
1 必须再做一次，彻底释放自己
2 感悟过去，正确对待当下才能真正成长
3 精神在一个地方，身体四处游走
4 即便走万里，总是要回家
5 让它变成你的，比别人强大的原因
6 认识最初的痛，换取最后的快乐
Chapter 9 寻找最初的故事
1 随性，一切潜能都会被放大
2 寻找每一次感动，累积每一次能量
3 回忆每一段故事，加深对事物的认识
4 检阅当下，对比过去
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