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作       者:刘干才

出  版  社:民主与建设出版社

出版时间:2019-08-01

字       数:13.6万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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本书包括六十章内容如下:自律与诚信——严于律己,说到做到,惜时与勤奋——珍惜时光,不断前进,管理与统筹——目光长远,安排合理,修养与超越——学无止境,永不自满,自矜与低调——放低姿态,戒骄戒躁,方法与艺术——谦虚有度,进退有节,每章內容包括:一、自我管控:用自制对决冲动;二、节制上网:不能沉溺于网络;三、少看电视:不要看电视成瘾;四、拒绝烟酒:让青春更加健康;五、远离毒品:不要让青春凋零;六、谨慎交友:友谊之树要常青等內容。
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第一章 自律与诚信——严于律己,说到做到

一、自我管控:用自制对决冲动

二、节制上网:不能沉溺于网络

三、少看电视:不要看电视成瘾

四、拒绝烟酒:让青春更加健康

五、远离毒品:不要让青春凋零

六、谨慎交友:友谊之树要常青

七、遵守约定:养成守时的习惯

八、以诚待人:诚信是美德基石

九、敢于负责:逃避是无能表现

十、言行合一:说到一定要做到

第二章 惜时与勤奋——珍惜时光,不断前进

一、人生短暂:时间就是生命

二、不要拖延:今天事今天做

三、节省时间:一寸光阴一寸金

四、专心致志:不要随便开小差

五、惜时如金:抱怨是浪费时间

六、充实自己:空虚是虚度光阴

七、不要懒惰:书山有路勤为径

第三章 管理与统筹——目光长远,安排合理

一、目光长远:不要只顾眼前利益

二、分秒必争:用好你的零碎时间

三、要有计划:管理好自己的日程

四、集中精力:一次只做一件事

五、重点突破:紧要的事优先做

六、化整为零:各个击破直达目的

七、黄金定律:安排时间要讲技巧

第四章 修养与超越——学无止境,永不自满

一、学无止境:谦虚才能学到知识

二、加强修养:谦让是道德之花

三、立业之本:谦逊是事业的根基

四、发掘财富:书中蕴藏着宝藏

五、走向成功:知识是成功的基石

六、完美人生:学习助你完善人生

七、永不自满:人生需要不断超越

第五章 自矜与低调——放低姿态,戒骄戒躁

一、自命不凡:不要自认为强大

二、目空一切:千万不能歧视别人

三、过度虚荣:死要面子活受罪

四、不要自夸:自吹自擂害死人

五、认清自我:骄傲是无知的产物

六、骄兵必败:自满是人生的绊脚石

七、低调做人:别把自己太当回事

第六章 方法与艺术——谦虚有度,进退有节

一、向往美好:谦卑使人更加美丽

二、不要过谦:机会错过不会再来

三、把握时机:具体问题具体分析

四、哀兵必胜:学会低头才会赢

五、开心一笑:微笑最能打动人

六、以退为进:会让步才能前进

七、学会放弃:懂选择才会获得更多

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