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看见孩子,看见自己:与不开心的孩子聊聊内心冲突电子书

1英国国家健康中心心理咨询师布拉夫曼教授五十年经验总结:如果孩子的情绪没有得到理解,那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。 2*的养育,就是“看见孩子”:真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,他们会先去处理孩子的感受。 3 与不心的孩子聊聊内心的冲突:育儿过程中,你是否曾为如下问题苦恼过:孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞……对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题,来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你:只需要与不心的孩子聊聊内心的冲突!

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作       者:(英)A.H.布拉夫曼

出  版  社:北京日报出版社

出版时间:2018-10-01

字       数:8.7万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 亲子关系

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育儿过程中,你是否曾为如下问题苦恼过:孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞…… 对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题,来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你:只需要与不心的孩子聊聊内心的冲突! 《看见孩子,看见自己》是布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询五十年之久的经验之作,他通过许多生动的案例告诉我们:如果孩子的情绪没有得到理解,那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑,那么一切都会好起来。但是如果父母的反应不符合孩子的情感体验,那么孩子可能会重复某种行为,这样就陷一种恶性循环:孩子和父母都觉得自己不被理解,变得越来越沮丧。 布拉夫曼博士相信,真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先去处理孩子的感受。当父母终于知道究竟是什么在折磨着他们的孩子,并且努力改变他们对待孩子的方式时,孩子的症状基本都会消失。 正如书中的一位妈妈所言:“我很高兴现在已经把问题抛在身后,我们终于能够理解他的难题,而非不顾他的焦虑把社会认可的行为强加在他身上。<br/>【推荐语】<br/>1英国国家健康中心心理咨询师布拉夫曼教授五十年经验总结:如果孩子的情绪没有得到理解,那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。 2*的养育,就是“看见孩子”:真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,他们会先去处理孩子的感受。 3 与不心的孩子聊聊内心的冲突:育儿过程中,你是否曾为如下问题苦恼过:孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞……对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题,来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你:只需要与不心的孩子聊聊内心的冲突!<br/>【作者】<br/>布拉夫曼(A.H.Brafman),医学博士,英国国家健康中心心理咨询师,50多年来,一直在从事儿童与青少年心理咨询工作。多年来,在玛丽王后医院,他一直负责组织五岁以下幼儿及家长的每周见面会。有好几年的时间,他得到温尼科特基金会的赞助,在伦敦大学医学院的心理学院为学生主持每周一次的临床培训课程。 出版有《看见孩子,看见自己:与不心的孩子聊聊内心冲突》《图画的语言:心理咨询新发现》《心结:如何与父母和孩子一起工作》等多部著作,还有各种关于临床医疗主题的研究文章。<br/>
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扉页

致谢

前言 看见孩子的情绪,化解孩子的焦虑

01 杰里米:三岁半,便秘

妈妈紧张焦虑,给孩子带来了情绪困扰

02 安德鲁:八九岁,大便失禁

常看到父母激烈争吵,担心父母离婚

03 托马斯:十二岁,尿床

“心里有太多忧虑”,尿床是另一种形式的哭泣

04 查尔斯:白天尿急,晚上尿床

父亲吸烟,母亲超重,父母有控制身体冲动的问题

05 保罗:三岁,便秘,时不时会尿床

母亲再婚,孩子受到严重情绪影响

06 克劳德:三岁,不用纸尿裤了,却学不会用便盆

父母认为有问题就有了问题,其实孩子只需要“适当的情感支持”

07 温迪:六岁,弟弟出生后开始“自慰”

所谓“自慰”,其实只是想拉长自己的阴蒂

08 多罗西:六岁,持续便秘两个星期

母亲有暴饮暴食等问题,给孩子造成无意识的焦虑

09 简 :八岁,头痛,尿床

用身体不适表达痛苦,以获得与母亲的亲密关系

10 莱昂:七岁半,把大便拉到裤子里

父母的态度需从表面的宽容转向清晰的支持

11 伊芙:三岁半,白天黑夜都尿裤子

又开始尿床,原来只是想让父母知道她的忧虑

12 珍妮弗:十几岁,严重滥用药物

因家庭关系极其复杂,且存在许多冲突

13 狄安娜:十二岁,恐惧蜘蛛

姐姐患有严重的心肺疾病,一种无意识表达焦虑的方式

14 亚力克斯:十岁,梦游,颤抖,在夜里惊醒

从照顾者那里习得,希望被照顾者理解

15 安琪拉:两岁多,严重进食困难

孩子难独立,只因母亲过度保护

16 亨利:十岁,焦虑,很难独自过夜

爷爷的突然去世,让孩子害怕死亡的过程

17 彼得:四岁半,大便拉到裤子里

哥哥给他讲了一个故事,然后他的恐惧就开始了

18 格洛丽亚:五岁,非常害羞,不敢去上学

作为家里唯一的孩子,她敏锐地感觉到了父母的焦虑

19 卡洛:四岁,半夜尖叫,在学校淘气搞破坏

母亲的焦虑给孩子造成了无法应付的情感冲突

20 曼迪:十二岁,持续九年的髋部疼痛

敏感的髋部来自父母的焦虑,需采取更积极的方式回应

21 法提玛:二十一个月大,呼吸暂停

家长的信念,塑造了孩子的内心世界

22 丹尼尔:十三个月,见人就咬

对父母的真实期望感到困惑

23 皮特:十二岁,表现出怪异行为

父母的情绪和行为会影响孩子的情感发育

24 马克:不到三岁,缠人,经常呕吐

害怕被“抛弃”,担心会像失去妈妈那样失去爸爸和奶奶

结语:通过孩子的问题,理解孩子的感受

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