(畅销版)图解心理学电子书

心理学漫长的过去

心理学短暂的历史

近现代心理学重要事件提要

自我概念：我是谁

编者序：我们想要的和我们需要的

第一章：认识心理学：发现内心世界的秘密

“心”的科学

让我们生活得更好

从古希腊的哲学说起

第一所心理实验室的创建者

心理学遍布哪些领域

百家争鸣的多元化观点

入门的途径与钻研的准备

第二章：心理学的基础知识：了解心理学你必须知道的

心理产生的生理基础

心理活动的中枢

赖以生存和耽于声色的基础

整合感觉“碎片”的胶水

来自感觉的欺骗

深不可测的冰川

经验带给人们的变化

大脑里的“自动取款机”

时间不是唯一原因

人类创造力的源泉

人类最重要的交流工具

个体差异的衡量标准

生活的动力和目标

心理活动的“晴雨计”

从自然人到社会人

第三章：心理学的方法：走进大师实验室

心理学的方法简介

寻找事物间的因果关系

“偷拍”与记录

问卷调查与访问调查

种类繁多的心理测验

医生的“问诊”

蛊惑人心的偏见

故意欺骗的正当性

最精彩的10个心理学实验

第四章：人格界说：认识你自己

人格、性格、气质与命运

遗传与环境对人格的影响

血型和星座能测试性格吗

人为什么有反常表现

你会爱上什么样的“另一半”

画出人格的剖面图

揭开人格的面具

真实环境下的人格测评

第五章：需要的多样化：选择最有效的激励方式

动机对人们生活的影响

人们多样化的需要和追求

“心”与“胃”，谁控制谁

性仅仅是生理需要吗

人们渴望与他人交往的原因

职业生涯的推动力量

5种经典的激励理论

第六章：人的毕生发展：寻找人生最佳的发展模式

纵览生命的全过程

新生儿对世界的触摸和识别

倾听孩子的各种语言

儿童智力和能力的获得

母子间的亲密关系

从叛逆到成熟的转折

迎战家庭和事业的双重压力

更有活力地度过晚年

第七章：学习的原理：学什么、为什么学和怎样学

对学习原理的不同解读

奖励与惩罚的效果

学习成绩的变化规律

新旧经验的相互影响

心理因素的无限可能性

第八章：意识之谜：你究竟在想什么

古老而未定的话题

被隐藏的观念和欲望

集体无意识的表现

睡眠时的心理活动

心灵的剧场

似睡非睡的意识状态

获得内心的深度宁静

第九章：性心理学：人们对性、情感和婚姻的态度

弗洛伊德对性本能的强调

性行为的唤起和反应过程

社会对人类性行为的约束

是性侵犯的理论指导吗

理解、扶持、陪伴和快乐

带来的是枷锁还是幸福

需要尊重的特殊群体

第十章：人际关系：在社会中人与人该如何交往

影响人们的强大力量

是什么让人们更靠近

生活中的随大溜现象

跨过心灵的“门槛”

囚徒困境与公地悲剧

人们之间的信息交流

不求回报地帮助他人

第十一章：情绪的功能：情绪是赢得健康的资本

我们为什么会有各种情绪

情绪的控制、改变和转换

识别和掌控情绪的能力

刺激下丘脑会快乐吗

工作引起的厌倦情绪

人们对抗压力的方法

适应社会的身心平衡

第十二章：心理治疗：如何选择适当的治疗方式

治疗学派的主要类型

解决潜意识里的冲突

消除人们的不良行为

摘掉面具、找回自我

理性地面对情绪的困扰

在社会情境中学会沟通

用微弱电流电击太阳穴

第十三章：图示测试：心理障碍的自我判断和专家建议

常见的心理障碍类型

诊断图1 睡眠不佳

诊断图3 非常在意细微琐事

诊断图4 精神萎靡

诊断图5 产后抑郁症

附录