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人活到极致,一定是素与简系列(套装共2册)电子书

售       价:¥

942人正在读 | 1人评论 7.6

作       者:山口势子

出  版  社:台海出版社

出版时间:2020-02-01

字       数:7.7万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 人生哲学

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人这一辈子,要想活得美,就得“化繁为简”。活得越素简,越能听见内心的声音,也更容易感知微小的喜悦。 《人活到极致,一定是素与简》中山口女士以自己家为例,所有家居整理、衣服穿搭、室内装饰细节大公开!从装饰、家务、扫除、时尚等各种生活场景出发,娓娓道来减少物品的方法与乐趣!书中还有不局限于收纳、家务书的育儿论、幸福论……大幅增加了博客中没有的记事! 《人活到极致,一定是素与简.Ⅱ》在第一部的基础上新增育儿整理、夫妻关系整理、头脑心灵整理等心灵减负篇。超级实用的减法生活指南,让你从此简而美地活!这是一本充分融入了山女士极简生活价值观的书,希望对您有所启发。
目录展开

人活到极致,一定是素与简

前 言

4口之家极简生活

我的房间风格的演变

极简生活的良好循环

一天的家务安排

PART 1 极简主义与东西少的好处

在审美上无须浪费太多时间

不再听到“那个在哪儿”这种声音

打扫戏剧性地变简单

随时都能邀请朋友来家里做客

让人迷茫的事情减少了

PART 2 极简主义者的室内装饰

极简主义者的室内装饰技巧

保持少量物品的方法

布置让家人放松的客厅

两把餐椅

放置榻榻米的多用途房间

空荡荡的全能型房间

选择白色家电,让人感到简洁舒适

桌子选用无垢材质更易护理

室内光线满满是最好的奖赏

PART 3 极简的烹调和收纳

餐具也选用简单款式,保持最少数量

极简餐具的选择方法

不按人数,而按食量备齐餐具

厨房:『狭小』反成其魅力

打造安全厨房,不再训斥孩子

沥水架用毛巾代替

烧水壶坐在收纳特等席的理由

不擅长做饭,就来个全家总动员

简单款式也会让收纳变得很美

冰箱空荡荡的好处

不擅长做饭,就简单化处理

烹饪家电收纳整齐意味着家务做完

“方便”物件 让空间极简化

衣柜

壁橱是物品的卧室

如何让衣柜看起来更整洁

尝试做一次搬家模拟实验

不备置客用被褥

减少壁橱衣服的办法

PART 4 极简的清扫和洗涤

每天的打扫变得很简单

打扫是整理心情的仪式

平常的风景中发现幸福

东西一少,打扫不再有死角

选用简单款式的打扫工具

每天的垃圾可见化

一月一次中型打扫,不做大扫除

毛巾、床单统一选用白色

用中意的物件营造舒适洗衣房

喜欢熨烫衣服的理由

快速敏捷地清扫浴室

PART 5 少量衣服的穿搭术

衣服虽少,却被夸打扮得漂亮

衣服少的好处

颜色搭配要遵从『三色原则』

一种款式制服化,一年搭配来穿

一件白衬衫应对诸多场合

让人心动的毛衣容易让东西增多

衣服少了更要注意保养

腾出时间好好保养肌肤

『坚持自己的步调』初期较费钱

包包里的东西也要极简化

选择适合自己的同色系化妆品

PART 6 全家一起用极简方式生活

家人一起选用生活物品

物品少了,会更加珍惜

程序简单,孩子自己就会整理

处理物品前一定要与家人商量

不控制家人的物品

整理打扫三原则

不说『你给我收拾收拾』这种话

孩子房间找得到东西了

努力让孩子满 18 岁独立生活

用褒奖方式给孩子分配家务活儿

从育儿教科书中获得启示

把教育孩子当作头等大事

处理每天的家务活要留有『余力』

白板是家人的留言板

信息工具也极简化

心灵与身体的调节术

问题在“家庭会议”上快速解决

极简主义者擅于处理紧急事态病

极简主义 Q & A(不管什么问题我都会为您解答)

人活到极致,一定是素与简. Ⅱ

前 言

PROLOGUE 与家人开启的小生活

2015 年春天 之前的家

2016 年春天 现在的家

PART1 物品整理

适当的极简生活非常惬意

生活储备品

不必要,但是需要

给家人带来便利,却给我带来不便

购物失败

东西和金钱都要“可视化”

衣服要用“心”选

物质并不会让我们收获“美好生活”

简单思考式的物品选择

PART2 房间整理

要搬进的家是“不良房屋”

直面父母的整理之道

你渴望的生活状态

室内设计“制服化”

难以整理家族的“整理结构”

孩子把东西塞满书桌

女儿的收纳

自然是我的专属室内装饰

儿子的收纳

把东西全部拿出来做清扫给厨房瘦身

不要被“总是很干净”这个想法 囚禁

PART3 家务整理

那些生活中会变化的家务活

单任务挺好的

扫除注意事项

洗衣注意事项

家务活因时间段合适而变得受欢迎

“例行公务化”是我的风格

一点点开始,一点点增加

家务活全员参与

扔掉家务中的“贪心”

PART4 育儿整理

聊聊我的育儿经

父母做出表率,让孩子尝试去做

18岁独立论

在家里挣钱

“什么都不做”的亲情

责骂要小声

推荐“触底体验”

越是批判的人,声音越大

简单思考相关书籍推荐

PART5 夫妻关系整理

与老公开启“第二人生”

不勉强彼此

不聊工作的事情

夫妻因“不懂对方”才要交谈

提前告知要谈的“内容”和“时机”

避免不必要的夫妻吵架

度过夫妻关系危机的诀窍

PART6 头脑心灵整理

思考,但不要思虑过度

放入盒中,而后思考

1大于0

眼前思考,长远思考

高明的批评接受方法

情感不能捂着盖着

我和他人情感的“责任去向”

如果非得这样,那就欺负我吧

我的幸福论

结束语

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