我们要依赖丰盈的内心做每天的决定，而不是深陷精神的焦虑，日子过得像难民一样毫无安全感可言。不要等到孩子无法改变时，才想起改变自己。这是一部帮中国父母战胜养育焦虑的心理自助书！
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致父母来自MIT的家书
推荐序
丰盈心态养孩子，养出国际竞争力
自序 改变自己的心态，改变世界
第一辑
丰盈心态面对焦躁的世界
1.1 中国崛起，下一代拿什么来领跑
1.2 马太效应及其运用
1.3 中国式教育的恐惧与焦虑
1.4 亚裔学生学业成功背后的代价
1.5 教育也应实行开放政策
1.6 留学英语国家就可以学好英语吗
1.7 做最坏的打算去留学
1.8 留学和移民的剧变与剧痛
1.9 寄宿和出国一定能培养孩子的独立品格吗
1.10 出国留学的竞争压力会比国内小吗
1.11 申请大学，就像相亲一样
1.12 认识自己
1.13 征服你的面试官
1.14 为高考状元美国落榜洗“冤”
1.15 名校争抢的学生——4Q及其限制
第二辑
丰盈心态成就孩子最棒的4Q
2.1 IQ智商
2.2 EQ情商
2.3 CQ品商
2.4 AQ逆商
第三辑
丰盈心态养出的孩子改变世界
3.1 家的使命和影响力
3.2 父母如何处理自己的焦虑
3.3 走出婚姻里沿袭的模式
3.4 完美主义的特征和修正
3.5 意外的收获：跟随自己的价值观
3.6 父母要支持哪种教育体制
3.7 让家庭与学校互补
3.8 严师出高徒吗
3.9 如何培养健康快乐的孩子
3.10 父母成长清单
3.11 从优秀到卓越
附录1
推荐书目
给父母的书籍
给孩子的书籍
其他多媒体资源
附录2
蒋佩蓉的采访视频
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