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当急诊医生跑马拉松时,想些什么?电子书

王军霞(奥运冠军):积水潭的骨科在业内间名,作为医院急诊科主任,赵主任见多识广。在繁忙的医疗工作中,一位医生能持之以恒去跑步,在我看来不是一件容易的事。对于跑步与健康,赵主任用朴实的语言,娓娓道来,像是朋友之间的谈话,浅显易懂,值得一读。 冯唐(诗人):学医、跑步、写作我都经历过。我知道,跑步之初是一个人的独自修行,其间充满了疲倦、犹豫和孤独。但跑步之后却是一个人的独自享受,其间弥漫了温馨、愉悦和充实。跑步看似与医学和写作没有关系,在赵斌主任这本书里,跑步让他对医学有了深深的思考,跑步让他有了书写人生的冲动。

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作       者:赵斌

出  版  社:北京科学技术出版社有限公司

出版时间:2020-04-16

字       数:12.0万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 运动健康

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本书为科学人文随笔集,有健康科普,也有人文反思。以时间为序,介绍了作者跑步的经历和心路历程。从一始把跑步单纯作为锻炼身体的手段,慢慢随着跑步的时间和距离的增加,收获了更多的思考,有坚持的快乐、有行为的自省、有毅力的考验,也有自信的增加,这些思考对医生的职业修养无疑起到了如虎添翼的效果。随着在临床实践的积累,对于健康,对于医生的能力,对于病患的疾苦,有了更深的思考。通过常年的跑步经历以及医生的行医经历,还有专业书和哲学书的阅读,撰写随笔文章,使作者自己思考深、逻辑分析能力增强,从不同的角度探索生命的意义和生活中的乐趣,对健康知识和理念的传播也有了自己的观和担当。<br/>【推荐语】<br/>王军霞(奥运冠军):积水潭的骨科在业内间名,作为医院急诊科主任,赵主任见多识广。在繁忙的医疗工作中,一位医生能持之以恒去跑步,在我看来不是一件容易的事。对于跑步与健康,赵主任用朴实的语言,娓娓道来,像是朋友之间的谈话,浅显易懂,值得一读。 冯唐(诗人):学医、跑步、写作我都经历过。我知道,跑步之初是一个人的独自修行,其间充满了疲倦、犹豫和孤独。但跑步之后却是一个人的独自享受,其间弥漫了温馨、愉悦和充实。跑步看似与医学和写作没有关系,在赵斌主任这本书里,跑步让他对医学有了深深的思考,跑步让他有了书写人生的冲动。 王芳(主持人):作为病人和病人的家属,曾经多次光顾急诊,与急诊医务人员面对面。急诊室里有人生百态,有各色人物。赵大夫常年工作在急诊一线,他用医术治病救人,他用跑步强身健体,他用文字记录人生感悟,赵大夫写的这本《当急诊医生跑马拉松时,想些什么?》不仅会让医务人员读了有启发,对于像我这样的非医务人员来说也是很有意义的一本书。<br/>【作者】<br/>赵斌,北京积水潭医院急诊科主任。<br/>
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赵斌

前言 Preface

运动锻炼给我带来的感悟

不要因为天气原因就不去运动

生命与健康

关注疾病,就要关注饮食

读读“智慧书”

做医生要注意细节

《跑步圣经》读后感

两类病人使我想到的

把坚持养成一种习惯

孩子不是父母的私有财产

医生有时要品味一下哲学家的话语

需要姑息治疗的疾病

读《当我谈跑步时,我谈些什么》的感悟

对事情的本质不清楚的时候,要冷静、要客观

《培根随笔》读后感

病人的治疗,谁做主?

与北京积水潭医院共成长的30年

再读《当我谈跑步时,我谈些什么》有感

跑步的“苦”

对苦与乐的理解

我在56岁的生日想到的

跑步不只是跑,还有更多的给你

我的半程马拉松由来

人生是在苦和乐之间徘徊 ——我干的急诊这工作

跑步与读书

第一百篇随笔——与老同学相见聊跑步

自己的身体自己管

急诊科医生要做到对疾病从始而终的了解

生命不是玩的,生命要呵护

值与不值

病人感谢我,还是我感谢病人?

接受跑步光用数据不行,还要改变观念

伏天跑步是什么感受?

找苦吃的人有,找病得的人也不少

在健康这件事上也要做一个聪明人

什么叫身体棒?

病榻上的思考最接近智慧

再读《跑步圣经》

我要接受平凡的人生

我对心理测试的思考和解读

坚持是人生的底线

走过后才懂得珍惜

余生要做的三件事

《生活之道》读后感

与一位特殊病人博弈的36天

学会放手也是医生的本事

读《越跑,心越强大》的感悟

作为外行人谈谈跑马拉松

我的“10+3”年的跑步经历

附: 13年跑步生涯大事年表

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