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低盐少糖攻略,每一道菜都有健康秘诀。 善用食材本味,成就极致美味! 自制低盐少糖酱汁,巧妙控盐控糖。 高盐高糖食物戒不掉?为你提供解决方案! 正确认识糖与盐,教你科学合理摄。
售 价:¥
纸质售价:¥22.90购买纸书
作 者:萨巴蒂娜
出 版 社:中国轻工业出版社有限公司
出版时间:2020-04-01
字 数:69
所属分类: 生活 > 烹饪/美食 > 家常菜谱
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卷首语 少一点咸甜,多一点健康
目录
初步了解全书
低盐少糖攻略
第一章 轻盈早餐
第二章 轻养正餐
第三章 轻食加餐
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