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骨动人生 : 骨质疏松知识读本电子书

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作       者:费锦萍 李辉主编

出  版  社:宁波出版社

出版时间:2019-10-01

字       数:515

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

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本书是由宁波市疾控中心的长期从事慢性病预防与控制的专家联合一线的医生集体编写的,旨在让广大群众充分认识骨质疏松的知识。全书以图文并茂的形式就骨质疏松的原因、表现、检查、诊断、治疗、预防等,进行通俗易懂的解读,希望有助于广大群众尤其是中老年人提高对骨质疏松的防患意识。本书的特色是具有较强的实用性和新颖性。不仅介绍了目前诊断骨质疏松的新技术,强调了预防重于治疗,且较全面地提出了骨质疏松症的预防和治疗的策略以及方案。重点突出,简明扼要,查阅方便,对提高患者的防病意识,提高患者的生存质量具有普遍的指导意义。本书是临床医生和家庭的指南和工具书,也可作为社区医生及社区健康宣教的读本。
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版权页

编委会

前言

目录

一、认识人体骨骼

1 人体骨骼是如何重建的?

2 骨骼的作用是什么?

3 人一生的骨量是如何变化的?

二、了解骨质疏松症

1 什么是骨质疏松症?

2 骨质疏松症患病人群多吗?

3 骨质疏松症有哪些表现?

4 骨质疏松症怎么诊断呢?

5 哪些人需要去医院做DXA 检查?

三、骨质疏松症的危害

1 骨质疏松症有什么危害?

2 骨质疏松性骨折有哪些危害?

四、骨质疏松症的影响因素

1 骨质疏松症有哪些危险因素?

2 如何自我评估骨质疏松症风险?

五、骨质疏松症的预防

1 如何吃出骨健康?

2 如何动出骨健康?

3 如何晒出骨健康?

六、骨质疏松症的临床治疗

1 如何进行非药物治疗?

2 如何进行药物治疗?

七、老年人跌倒和骨质疏松症

1 什么是跌倒?

2 老年人跌倒有什么危害?

3 哪些老年人容易跌倒?

4 跌倒与骨质疏松症是什么关系?

5 如何预防老年人跌倒?

八、骨质疏松症的常见误区

1 年老变矮、驼背都是自然现象,不是病?

2 只要不受外伤,就不会骨折?

3 只有女性才会发生骨质疏松?

4 骨质疏松症患者容易发生骨折,所以不宜锻炼?

5 补钙会长结石,或者“我有结石不能补钙”?

6 骨质疏松就是缺钙,补钙就行了?

7 喝骨头汤补钙,以形补形?

8 吃了钙片还要补维生素D ?

9 化验单里血钙正常,为什么说我缺钙?

10 长“骨刺”的人不能补钙?

11 骨质疏松症治疗一段时间就可以了,不需要 长期治疗?

参考文献

后记

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