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一口气精准掌握励志目标系列(套装全11册)电子书

1.稻盛和夫京瓷集团人事咨询部长,日本“目标达成专家”佐藤耕一,全方位公达成人生目标的职业规划方案。   2.一张“神奇对照表”,结合人类“挫折曲线”,4周期7步骤,用对顺序,付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成! 上班族每逢过年、特定日子,就会许愿存钱、升职、房、结婚、减肥…… 学生到了学,总会立志考个好成绩,录取好学校。

售       价:¥

纸质售价:¥21.00购买纸书

12人正在读 | 0人评论 9.8

作       者:(日) 佐藤耕一

出  版  社:江西人民出版社

出版时间:2020-06-01

字       数:127.6万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 职场/人际交往

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朋友,你立的Flag还好吗? 减肥、升职、加薪、存钱的目标是不是还跟上次一样?看了许多书、参加了无数课程,还是以失败收场?你一定认为是自己没有努力坚持! 那就大错特错了!你只是实现目标的姿势不对!   “神奇对照表”结合人类“挫折曲线”,4周期7步骤,用对顺序,付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成!<br/>【推荐语】<br/>1.稻盛和夫京瓷集团人事咨询部长,日本“目标达成专家”佐藤耕一,全方位公达成人生目标的职业规划方案。   2.一张“神奇对照表”,结合人类“挫折曲线”,4周期7步骤,用对顺序,付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成!   上班族每逢过年、特定日子,就会许愿存钱、升职、房、结婚、减肥…… 学生到了学,总会立志考个好成绩,录取好学校。 公司或者部门新的一季或年度,都会设定目标,要产能增效、获利倍增、扩大市场…… 但大多数人看了许多书、参加无数讲座,实行计划后,却总是以失败收场。 眼见别人达成目标,不禁感叹:“难道自己目标订得太高,根本就做不到?” 那是你没有学过《目标顺序法》,书中提供一张独家“神奇的达成表单”,教你依据7步骤填写并付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成!   3.简单到不可能失败的目标实现方案。实现目标不需要那么用力自律! 神奇对照表,不仅适合个人管理自己的生活,也适合团体解决项目管理中的目标达成,便于管理者完成团体中个人的协调和多线任务的协作,一表多用。完美实现工作、个人生活双赢。   4.附赠“读书”“减肥”“房”目标实现计划表!<br/>【作者】<br/>作者: (日)佐藤耕一 (Sato Koichi) 日本首屈一指的“目标达成专家”,现为新经营服务人事战略研究所的人事顾问,工科及管理学双学士学位。35岁成为京瓷集团人事咨询部部长,推行目标商谈、计划增删和过程管控,累计服务客户达到15000人。在将自身技巧汇总成知识体系之余,为近100家大中小企业提供目标达成相关服务。   译者:孙律 浙江湖州人,2006年浙江大学日语专业毕业。擅长文史、经营类翻译。译作颇丰,代表作品有: 《断舍离:升级实操篇》   《断舍离:心灵减负篇》    《好好说话,跟阿德勒学沟通》     《10秒沟通:跟任何人聊得来的高效沟通术》<br/>
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目录

我还能变好吗:自我心理学帮你好好做自己

序言:了解生活,从了解自我开始

Part 01 我,一个难懂的人

我,一个难懂的人

自我心理学研究的前世与今生

自尊是种礼貌,自恋是种骄傲

只要自我增强,不要自我膨胀

权力依存性自尊:从乔布斯看权威型与自恋型领导力背后的机制

自我挫败:成功的绊脚石

方向,在脆弱的平衡中寻找

自我同情:苔花如米小,也学牡丹开

自我监控:是谁的眼睛总在盯着你看

脆弱的高自尊:我的安静只是我的保护色

世事已够难为,你就不要再为难自己

你似孤勇的船长,赤诚又善良

每一个伟大的灵魂都是雌雄同体的:从性别角色标榜到双性化发展

“你感觉”不如“你认为”重要

自我实现:自信地追求你的追求

Part 02 加油吧,少年

测量你自己:黑暗又光明的自恋

吸引力法则

生而为人,我很抱歉:从心理学看人类的劣根性

生而为人,我很抱歉,但我会努力生活

你在为工作而焦虑吗:重拾《焦虑的意义》

为什么我们总觉得 别人的社交生活更丰富

长大以后:加油吧,少年

生于不同舞台,履行不同表演:自我呈现的跨文化比较

爱是一种决定:读《被讨厌的勇气》

Part 03 爱与不幸,都是成长

遇到爱不稀罕,稀罕的是遇到理解

你是我只敢在夜里想起的人

从“自我同一性”的建立说起

天空不蓝,依然可以微笑:观影《素媛》

寻找因爱重生的力量:从素媛到林奕含

你的另一半可能没你想的那么聪明:心理学家带你看清人性真相

人人渴望被理解、被关注、被爱:观影《心灵捕手》

地狱与天堂之间:“女心理师”贺顿的精神成长之路

当马蒂尔达遇到精神分析:我看《这个杀手不太冷》

至少我,还能拥抱我自己

Part 04 我从哪里来,要到哪里去

家庭于我:我从哪里来,要到哪里去

当你内心强大,整个世界都会对你和颜悦色:观影《公主日记》

我继承了爸妈的自尊

如果可以再回到童年:我看《功夫熊猫2》

谁控制了过去,谁就控制了未来:观影《健忘村》

“过去我”的诠释,“现在我”的救赎:读《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》

这一次,你要靠自己:说说《摔跤吧!爸爸》

现实、理想与应该间的差距:从《追风筝的人》看自我救赎

参考资料

目标顺序法

前言

所有人都能达成目标

目标达成的最关键部分

“神奇对照表”的奥妙

第1章 目标无法达成是情理之中

只有3%的人可以结合目标改变行动

树立目标意识并非易事

无法达成目标的人的借口

制定目标无法达成是必然的

天才的成功经验不足效仿

无法实现目标的“4类人”

平常人的“挫折曲线”

第2章 专注当前,挺过挫折期

先行动,再设立目标

立足当下,设立目标

明确当前具体目标

失败者的眼中只有“高目标”

专注当前、步步为营是成功之道

抱着“干劲必然消退”的心态

3周打造无惧挫折的体质

4种类型应对当前事项的处理要点

目标达成的阶段

第3章 步步为营、达成目标

达成目标的“神奇对照表”

首先确立目标

无法实现并不奇怪,写下“理由”即可

“没有时间”和“无法坚持”是两大理由

从再简单不过的“当前”着手吧

坚持不懈,养成习惯

表扬坚持不懈的自己

放弃当前习惯,为新目标排出时间!

逐步接近真正的目标

第4章 调动周边因素达成目标——“神奇对照表”的4则方法

调动周边因素的4则方法

对“记录”多下工夫

邀请第三者约束自己

奖励不限于物,“休息一回”也是嘉奖

挑战自己“是否还能坚持”

第5章 帮助下属达成目标——高明的上司如何巧用“神奇对照表”

把下属的失败看成必然发生之事

“挫折曲线”的4阶段应对方法

附表:健康减肥计划表一年读20本书阅读计划表5年存款购房计划表

健康减肥对照表

一年20本书阅读计划对照表

5年存钱买房计划对照表

凡事努力 方有成果

代序1:蔡澜是一个真正潇洒的人

代序2:活在最幸福的时代

第一部分:对自己的努力,我没感到后悔

我这一生,和假期无缘

什么龙潭虎穴都要闯一闯

忍下来,就是成长

怀念吃盒饭的日子

我住亚皆老街的日子

对自己的努力,没感到后悔

影子好友

如何成为专栏作家

当食家的条件

想懂得电影,就什么都看

我只想多一点时间学习

自己求进步,不靠别人

没有一件事是不努力就可以得来

有什么不满的,就努力

抱抱月饼,在失败和尝试中做到更好

对得起自己,才对得起客人

心灵的慰藉很重要

第二部分:凡事追求做到最好

趁年轻要多学几门学问

我最喜欢的女人是求进步的女人

弱小的她,是一个真正的大丈夫

肯学的女人,有能力改变人生

活得好好的,为什么要给人救济

做遗体美容的女人

鳗鱼人

卖猪肠粉的女人

豁达的玲姐

出来打工,好过靠丈夫

凡事追求做得更好

学习的过程,要什么苦都能吃

只为给客人做出真正的料理

当每一个客人都是食评家

因为喜欢,所以去做

做事最勤力,赚钱就最多

一生奉献给艺术

从传教士到足神

苦尽甘来的厂长

打不死的阿根

三种最辛苦的行业

第三部分:只要有心,就能学到

成龙:只要有心,就能学到

成龙:失败的地方,再来过

蔡澜与成龙,半师半徒

金庸:我的思想进步了

欣赏求进步的人

谈论摄影——给周润发的一封信

一辈子收藏书看书的阿叔

亦师亦友希邦兄

健成兄是一位真正懂得美食之人

禤绍灿:我们脚踏实地,我们便有根

我够幸运,有很多好老师

奶母:家中一切大小事都交给她

波登的人生哲学

第四部分:他们做事,都认真

他们做事,都认真

电影导演这种怪物

合理的导演才能生存下来

尽我们的力,拍到最好为止

何梦华:大制片厂中的一颗螺丝

李翰祥:那个年代的导演文学根底都好

张彻:人在不如意时,可以自修

布景师陈孝贵

蔡国强:最奢侈的艺术家

谈我喜欢的女演员

终身努力,做到最好

凯拉·奈特莉:做事要勤力,做人要谦虚

对任何事,都要认真去做

代跋:二哥

附录:给亦舒的信

附录:蔡澜“神回复”精选

编后记:我为什么要编一本?关于蔡澜先生“努力”的书

放过自己,生活需要一点“忘却力”

作者简介

前言 一个人最重要的能力,是有能力忘记

第一章 忘却过去——用断舍离摆脱情感束缚

1.丢掉负面情绪,用新目标丰富心灵

放下箸,放下纠结

积极寻找新目标

2.整理物品,告别过去

扔掉物品,摆脱情感羁绊

没有什么物品,真正属于自己

3.舍弃虚荣,保持初心

忘记成功,回归初心

坚持做好每一步

4.断弃执念的痛苦

客观审视自己的内心

摒弃胡思乱想

第二章 忘却未来——减法生活,专注当下每个瞬间

1.人生在世,欲望在所难免

求而不得是人生日常

人生八苦伴随一生

追求成功的渴望

2.专注于眼下、此处

身心合一,才是专注

没有比当下更重要的时刻

逃避现实的诱惑

3.把握每个瞬间

认清眼下处境才能看开

直面现实,聚焦眼下瞬间

未来不可知,做好过程更重要

4.如何不被太多信息左右

不被欲望迷惑

不轻信他人

策略性屏蔽所见所闻

5.重视五官的感觉

钝感力

用心聆听

第三章 忘却他人——极简人生,不被“关系”左右

1.打造个人时间

3分钟个人时间

回归现实和自我

促进内心的新陈代谢

2.尝试脱离联系

渴求关注

点赞之交的自我满足

孤独源自内心

3.享受沉默

一言不发的乐趣

独处的喜悦

4.不必做个好人

不可原谅就不必原谅

讨厌的人是对方,不是自己

5.爱人而且被爱,刚刚好

不求回报地爱

遗忘,女性更有天赋

男性常常沉溺旧情

6.师生关系,难以忘却的存在

好导师,人生之幸

老师的指导,是人生的财富

第四章 忘却自己——简单生活,发现真正的自己

1.放弃盲目的寻找自我

更适合“我”的地方存在吗?

“自我”到底是什么?

2.坚守当前职责

忘记时间

活在1/75秒之中

像花儿那样一心一意绽放

3.蓦直去的信念

信念与运气

心有所定,不畏浮世

欲成大事,坚信大义

4.适可而止就是最好

对自己的行为负责

接受无能为力的自己

不断拓宽个人格局

5.如何做到真正的自信

尽人事而从天命

培养相信自己可以的信念

6.梳理内心,调节情绪

何为梳理内心

化担心为用心

第五章 拥有忘却力,人生更美好——每天都是崭新和从容

1.不必强求忘记

时间可以化解一切

放下想方设法的执念

专注眼下就是最好的忘却

2.消除内心的烦恼和不安

放松头脑的呼吸法

渐渐排除杂念

烦恼的本质

3.摆脱想太多

迈出尝试的一步

利用好科技带来的便利

积极改变,放手不必要的事物

4.正确不是唯一追求

怎样都可以的真理

一定要怀有梦想吗

为自己而活的信念

5.向无法原谅的过去告别

头脑和身体的记忆,都要忘记

放过自己,在内心告一段落

因祸得福——通向安心之路

6.以忘却力优雅地生活

不必执着真正的自己

无拘无束的自由

保持内心的弹性

认生的人:如何克服社交焦虑

序言

第一章 “成人的认生”有什么特征

日本有“一亿人”认生?

不沟通也能活

社交恐惧症是什么?

“逃跑可耻”引发人们共鸣也是因为社交恐惧症吗?

认生的潜在风险:痴呆症和自杀倾向

压力和焦虑,不都是消极的

克服认生情绪,提高工作效率!

内向的人,更容易认生吗?

比起血液性格学说,人格五因素模型更科学

认生会遗传吗?

抗焦虑训练的必要性

第二章 导致认生的十大恶习

伯恩斯10种认知扭曲

1.非此即彼思维

2.以偏概全

3.心灵过滤

4.贬损思维

5.妄下结论

6.夸大与缩小

7.情绪推理

8.应该思维

9.贴标签

10.罪责归己

逃离认知扭曲的方法

“民意调查”帮助恢复自信

第三章 摆脱认生的10种方法

1.发现焦虑,控制焦虑

2.转移注意力

3.更换记忆

4.发现小确幸

5.多表扬自己

6.寻找其他的思维模式

7.学会听别人说话

8.与人亲近

9.如何在公共场合保持冷静

10.想得开的办法

第四章 治愈认生的10大自我训练法

1.“暴露疗法”—— 踏入自己的禁区

2.必须尝试的“退货练习”

3.受用一生的倾听术

4.必须学会的“I Message”

5.接轨国际化礼仪

6.“三明治说话法”说难题

7.想象成功,激励自己

8.Small Step,记忆成就感

9.“心练”——5分钟快速练习

10.“情练”——10分钟正念疗法

第五章 防止认生复发的3种方法

1.平复心灵的“积极练”

2.渐进性松弛疗法放松身心

3.调整心情、转换注意力的呼吸法

第六章 认生的人工作沟通术

小A的故事

克服认生,俘获顾客的心

借助紧张提升工作质量

用金钱计算烦恼的时间

学会有效地附和、倾听

即使是错误的想法也要学会倾听

认生的人更可靠

“因为认生才更好”

应对强势对手的积极方法

“损坏录音带法”应对攻击性对手

传家之宝—— 逃跑大法

缩短距离的“Small Talk”

没有不能说的话题

人见人爱的说话方式

后记

精准提升

Chapter 1 扩大你的影响圈,缩小关注圈

扩大自己的“影响圈”,缩小“关注圈”

你累,因为你活在别人的时间表里

何以解忧?唯有开源

你是真努力还是假勤奋?

你假期的度过模式,决定了收假后的打开方式

限制你想象力的,不是贫穷而是能力

适当孤独,是你进步的契机

与其自怨自艾,不如主动出击

为什么你总觉得别人过得比自己好?

二十多岁的开挂姑娘,懂得自己给自己安全感

适度的敏感力,让你进退有道

Chapter 2 把时间用在让自己变好上

想要摆脱平庸,从拒绝畏首畏尾开始

你以为换了工作,所有问题都会解决?

资历浅但是会请教的人,才有资格成为职场高手

高学历的人很多,但靠谱的人很少

把时间花费在让自己变好上

面对是非,不争不辩才是应对的上上策

在成年人的世界里,诉苦是种危险行为

看你对弱势人的态度,就知道你的人品

漂亮女孩你在怕什么?

你有种,世界才会给你一席之地

后天美女从不敷衍自己

就算有被富养的运气,也得有扛得住事的能力

对自己的事亲力亲为并且负责,这才是独立的标志

Chapter 3 无趣不可怕,怕你无知

终结颓废状态,先从规律的生活方式开始

年轻人式油腻:表面无所事事,内心焦灼不安

赋予节日仪式感的,更是赋予生活热情

忙起来,才是治愈一切的良药

形象和气质齐飞的人,体态都很好

当你被透支物欲的“精致”生活控制了,你就不自由了

讲真,细节见人品,也见气质

能吃苦不矫情,人生想不“开挂”都难

假如生活欺骗了你,不要心急

为什么坚持运动的人,更能升职加薪?

Chapter 4 你的态度,决定你的未来

待人接物,是一个人修养层次的参照书

学会了拒绝,才能放过自己

面对别人的中伤,沉默比爆发更有力量

说话水平高的人,升职加薪也快

有适度的讨好型人格的人,是释放善意

平时主动表达情感究竟有多重要?

放过前任,才能放过自己

远离见不得朋友比自己过得好的塑料花友情

善于鼓励别人的人,运气不会差

你的教养,还体现在你的吃相上

Chapter 5 你应付生活,生活就会应付你

最好的辞旧迎新,是减少无效社交

那些怕麻烦的人,永远过不上自己想要的生活

当你认真地做好当下的每件小事,悲伤根本无缝植入

女生要提高心智,别让自己那么好骗

千万别小看一个面相好的女人

恭喜你,终于嫁给了他爸妈

愿你坚强独立,也有人疼爱

别让玩手机害了你

为何明知他很渣,却爱了那么多年

富养自己,从吃好每顿饭开始

我的野心,是做一个自由的人

作者简介

内容简介

编辑说明

辑一 只道此处是吾乡

永远的憧憬和追求

皮球

镀金的学说

祖父死了的时候

感情的碎片

中秋节

夏夜

初冬

黑夜

花狗

辑二 触摸理想岁月

欧罗巴旅馆

饿

黑“列巴”和白盐

他的上唇挂霜了

广告员的梦想

牵牛房

患病

十三天

最后的一星期

辑三 唯愿人生如初见

家庭教师

春意挂上了树梢

一个南方的姑娘

索非亚的愁苦

林小二

失眠之夜

孤独的生活

破落之街

回忆鲁迅先生

辑四 在灰暗的微光里

长安寺

汾河的圆月

放火者

牙粉医病法

滑竿

天空的点缀

火线外(二章)

你真的会带团队吗?

‖前言‖ 管人还是管钱,你真的会带团队吗?

第一章 管理,是两大权柄的良性博弈

问题1:都说制度是良药,为什么你设计的团队制度不管用?

问题2:平台好福利高,为什么你的得力干将还跳槽?

吝啬鬼和控制狂,你是哪一种上司?

读过MBA,你就真理解了什么是管理?

认清管人和管钱的“四大要害”,紧握管理的核心杠杆

第二章 赢下未来,团队管理的新一轮“再平衡”

新锐创业公司,如何平衡人和钱的关系

不懂技术,靠什么领导一支虎狼之师?

预算紧张时,管人和管钱哪个更重要?

对赌法则:每个人都有他的货币价值

管人:以梦想为目标,以制度为基础

管钱:以人才为后盾,以激励为翅膀

第三章管人就是管心:比制度更有黏性的是人心

为什么你财大气粗,却是不受欢迎的老板?

除了钱,还有什么可以管住人?

无缝沟通,创造比制度更高效的管人模式

用钢铁的纪律约束人心,用高昂的激情带动士气

到位的心理安抚,胜过滚烫的现金

怎样让员工自主工作,而不是机械服从?

第四章管人就是用人:知人善任,精准授权

砍掉中层的屁股,剔除“揣摩圣意”的家伙

砍掉基层的脑袋,重用“简单高效”的战兵

给猴子一棵树,给老虎一座山

用人不疑,说着好听,做起来为什么这么难?

组建一支“精英部队”,直接向你汇报

比用人更重要的,是管理者的个人带动力

第五章 管钱就是管权:用财务决策权打造团队归属感

直接管理每一分钱?过度集权的灾难后果

你交办的事情很重要,员工却没干劲

你非常信任员工,团队却没有归属感

没有财务决策权,就没有“有担当的下属”

看懂财务报表,你必须有专业的财务思维

第六章 管钱就是分钱:科学规划,长远投资

5年内,你愿意在一个潜力股身上花多少钱?

你是和员工称兄道弟的“守财奴”?

不舍得分钱,管理就会“宽严皆误”

利益分享,如何满足胃口越来越大的骨干

怎么管理对钱“斤斤计较”的人

改进预算规划体系,充分考虑团队前景

设立绿色通道,让有想法的人才“有钱可用”

第七章 激励,不是你想象得那么简单

执行,为什么预算充足也落实不到位

除了以薪换心,还要适当分享决策权

股权激励,确保下限,也要控制上限

你不讲原则,员工就会跟你讲条件

对居功自满的人,不要用股权去激励

对利益至上的野心家,不要进行“情感投资”

兼顾公平和效率,但要以贡献为准绳

递进处罚,还是一棒子打死,取决于团队的战略需要

第八章 成为授权高手,也要成为控权大师

建立核心团队,下放决策权,紧握否决权

造梦已经落伍,你需要技术性的领导力

对一个新部门,让人管钱,还是让钱管人

监管结合,让人和钱发挥最大的战斗力

可以管得少,但一定要掌控大局

用管人创造“影响力”,用管钱形成“驱动力”

‖管理实战法则‖

人类补完计划

1 猎人机十一型

2 午后女王

3 审视者的徒劳人生

4 驾驶灵魂号的女士

5 当人们落下

6 想着蓝色,数到二

7 自虚无归来的上校

8 龙鼠游戏

9 燃烧殆尽

10 来自贾斯特伯之星

11 错乱时空中的孤独旅人

12 萨兹达舰长的罪恶与荣耀

13 那战舰金光闪闪——喔!喔!喔!

14 小丑镇的死亡女士

15 旧地球的地底

16 醉船

17 希登妈妈的奇登崽

18 阿法拉法大道

19 迷失的喵梅儿之歌

20 名为楔尤之星

摘星

1.Dust小队

2.Paradox行星

3.Ash系统

1i.方慧的记忆之主管

4.五十万千米的狙击

5.放弃抵抗

6.Ash的复制

2i.方慧的记忆之老兵

7.潜伏者

8.卡里古拉的袭击

9.无剑之剑

3i.方慧的记忆之五个人

10.潜渊号遇袭

11.机器人钟铃

12.疯狂的战士

4i.方慧的记忆之幻灭

13.事件视界

14.真相

5i.方慧的记忆之“我”

15.与一颗恒星为敌

16.十四万年的归来

跨界思考

推荐序1 跨界思维助力人生梦想与追求

推荐序2 在人生长跑中需要思维制胜

推荐序3 为什么知识管理总是叫好不叫座?

推荐序4 打破思维的结界

自序

前言

关于本书

致不同学习类型的读者

第1章 缘起——跨界的必然

跨界的缘起

·从一张润饼说开去

·从中世纪的美第奇家族到新世纪的“美第奇效应”

跨界的时代背景

·新知识经济时代大趋势

·群体智慧时代来临,人人都可成为专家

跨界的价值

·未来工作领域的人才需求

·翻转未来职场的新工作范式

第2章 求解——跨界的本质

跨界的误区

·不是换过几个不同产业的工作就叫跨界背景

·不是到不同学院修课就叫跨界学习

·不是邀集几个不同学科的专家就是跨界研究

厘清逻辑思考、创新思考与跨界思考

·从插线板谈起

跨界思考的本质

·跨界思考的特征

·什么是跨界思考?

·跨界的突破点

利用跨界思考,发现问题的创新解决方案

一组图看懂跨界思考精进过程

·图例

·形式上的“跨”领域

·进化优点,舍去缺点

·让有用、无用的隐性知识交流

·让有关、无关的各领域知识交流

·跨界知识管理

第3章 定锚──探索自己,盘点自己

如何探索自己,为自己贴标签

·用九宫格为自己贴标签

·SWOT分析法

善用APP,做简易的自我性格分析

·DISC人格特质分析

·九型人格分析

·多元智能测验

为自己画一张人生梦想策略地图

·画一张人生梦想策略地图

·为了实现梦想,我的承诺

完成你的第一张个人商业模式图

·个人职场规划的商业模式图

·在实践梦想的路上,善用管理学工具

第4章 转型──第二专长,优势跨界

如何设定自己的第二专长?

·从I型人到T型人,再到π型人

·根据优势与趋势挑选第二专长

利用优势转型矩阵设定自己的转型策略

·优势转型检视表

检视一位资深职场人的优势转型路径

如何运用九宫格盘点专业,找出转型方向?

诊断你的跨界潜力

·跨界潜力自我检视表

第5章 散聚──发散联想,收敛聚焦

跨界思考的两项基本功

逻辑思考

创新思考

跨界思考的发收双拳

从关联思考、发散思考到收敛思考

利用发散思考工具,看见跨界的影子

·九宫格思考法

·思维导图

·六顶思考帽

专栏让思考更全面的新工具

·彩虹思考法

·6D思维工具箱

利用收敛思考工具,发现跨界的机会

·检核表法

·奔驰法

如何寻找跨界思考的起点?

如何自由地进行跨界发散思考?

练习跨界思考发散技巧

如何有系统地进行跨界收敛思考?

练习跨界思考收敛技巧实用案例

如何进行类比关联思考,引发跨界效应?

如何有系统地进行跨界类比思考?

·问题描述与拆解的技巧

·主动寻找和分析跨界标的的四种方式

·对跨界类比得到结果的应用与延伸

专栏跨界入门随身表

第6章 跨界──厘清思维,混搭应用

点亮跨界思考黑盒子

如何以Cross模型发现创新解决方案?

如何以Inter模型发现创新解决方案?

如何以X模型发现创新解决方案?

专栏跨界思考模型的使用秘籍

专栏跨界必备的进阶技能

第7章 思行——进阶应用,思行合一

跨界思考攻略图

展开攻略,开始跨界思考之旅

·第1站 寻找目标:是否有问题要解决?

·第2站 确立起点:决定跨界思考的刺激点

·第3站 跨界联想:从输入到输出

·第4站 运用跨界思考核心模型

·第5站 跨界收敛:从输出到发现

·第6站 形成行动方案

专栏如何让跨界思考与行动合而为一?

·别让跨界思考模型限制了你的思考

跨界思考案例一:创新篇

跨界思考案例二:变革篇

专栏帮助你锁定问题的逻辑思考工具

·步骤一:写出需要解决的问题

·步骤二:利用“重要—紧急矩阵”锁定问题

·步骤三:用“五个为什么”深入分析问题

跨界思考案例三:研发篇(一)

·从需求面发现问题

·从技术面解决问题

跨界思考案例四:研发篇(二)

第8章 无界──跨界极致,原是无界

开放知识时代,思考力决定你的竞争力

·如何用跨界思考读书——读思辨用悟

·如何用跨界思考学习——学懂做通悟

·学会跨界思考,翻转知识金字塔

·养成跨界思考的习惯,享受跨界思考的魔力

如何用跨界思考探索人生方向

如何不用跨界思考模型,也能有跨界发现?

·绳结与心结

·透明胶带与时间管理

·收音机按键与生活节奏

·工具箱与多元

跨界思考——跨世代沟通的关键思维

后记

附录 跨界思考理论精髓+个人探索实践表+跨界思考操练表

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