万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

学习敏锐度:7步实现复利式成长电子书

一个人重要的能力是具备获得能力的能力!学习敏锐度代表一个人成长的加速度和持续迭代的能力。 七大部分带你系统提升学习敏锐度:自我认知敏锐度、心智敏锐度、人际敏锐度、目标敏锐度、变革敏锐度、结果敏锐度和幸福敏锐度。 持续解构、复制牛人,练就不断化的能力! 拜托焦虑、持续学习,再不确定中挖掘无限可能! 500强企业高管的成长秘籍! 杏树林创办者、《掌控精力》作者张遇升作序推荐!

售       价:¥

纸质售价:¥34.90购买纸书

3042人正在读 | 0人评论 6.8

作       者:瑞米 著 著

出  版  社:人民邮电出版社有限公司

出版时间:2022-01-01

字       数:11.3万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 人生哲学

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
如何不再画地为牢、自我设限 拥有自由幸福的人生 自卑敏感,如何在竞争激烈的职场中有所收获? 如何度过摸不着头脑、沮丧无助的“黑暗时刻”? 怎样才能敢于不断跳出舒适区,持续成长? 在人生的迷茫期与痛苦期,如何通过正确分析环境及自身条件,实现心无旁骛的爆发式生长,迎来光鲜的“高光时刻”呢? 答案是学习敏锐度。 现代社会的发展如此之快,一个人需要像一支队伍。在个人和职业成长中,学习敏锐度可以让你快速适应环境、获取新知、成为自己想成为的人。 学习敏锐度,是指一个人从经验中学习的愿望和能力,以及将所学到的东西成功地应用于新的或陌生的环境的能力。如果具备学习敏锐度,一个人能将自己所具备的知识、智慧及经验转化为新情境或变化环境下的绩效,挖掘成长的潜力。学习敏锐度代表一个人成长的加速度和持续迭代的能力。它包括自我认知敏锐度、心智敏锐度、人际敏锐度、目标敏锐度、变革敏锐度、结果敏锐度和幸福敏锐度。 如果将人脑比作电脑,那么这套能力像不断给你装上新代码、新系统,让你不断化新的“智能人”,并快速迭代你的思维和行为模式,使你战斗力强悍、能力多元,让你面对新环境、解决新问题的能力越来越强,所向披靡,实现复利成长。<br/>【推荐语】<br/>一个人重要的能力是具备获得能力的能力!学习敏锐度代表一个人成长的加速度和持续迭代的能力。 七大部分带你系统提升学习敏锐度:自我认知敏锐度、心智敏锐度、人际敏锐度、目标敏锐度、变革敏锐度、结果敏锐度和幸福敏锐度。 持续解构、复制牛人,练就不断化的能力! 拜托焦虑、持续学习,再不确定中挖掘无限可能! 500强企业高管的成长秘籍! 杏树林创办者、《掌控精力》作者张遇升作序推荐! 想拥有丰盛的人生,你需要提升学习敏锐度!<br/>【作者】<br/>瑞米 北京大学博士,500强外企总监,婧鉴咨询创办者,精力管理教练。 在行高分行家,擅长精力管理、时间管理、情绪管理、压力管理等。 愿景是带读者一起,摆脱懵懂、迷茫、疲累和忙乱的状态,获得从容、有成就的人生。 在过去十多年的职场生涯中,我一路在抛弃旧我、持续学习。 现在回头去看,我真的可以欣慰地说,这种持续学习的能力、持续在有限条件中挖掘无限可能的学习敏锐度,成就了现在的我。<br/>
目录展开

推荐序

自序

前言

第一章 自我认知敏锐度——职业初期的迷茫与无助

第一节 知识技能:长板没有、短板致命、自卑脆弱,如何熬过来

惨烈现状

痛定思痛,我如何改变

职场能力究竟是什么

第二节 自我认知:主动跳出舒适区,我在寻找什么

新岗位新挑战——人职匹配模型

深入了解每个人,带领团队完成漂亮的KPI

第三节 摸爬滚打:在成长区摸爬滚打、自我否定与重建、高光时刻

新岗位机会伴随的新挑战

一个情绪化的上级

用一张A4纸解决难题

高光顿悟的阶段

第四节 扬长避短:在优势区提高成功概率,合理分析和发展自己的能力

工作中也有七年之痒

如何与团队成员对比自己的优劣势

职场能力矩阵分析及发展策略

第五节 自我认知敏锐度:洞察自我、清楚地了解自身的优劣势,高效工作

第二章 心智敏锐度——成长就是能坦然接受复杂

第一节 优劣势分析:刚进入一家新公司,如何打造个人品牌

个人品牌让你在职场中脱颖而出

动态分析岗位需求与自我能力,弥补差距

第二节 无压工作:识别、分类、重要紧急排序

对工作进行科学分类和处理

做好时间和精力管理,在高精力时段使用专注策略

第三节 等待机会:寻找岗位胜任力模型,制定个人才能手册

空闲期“表达”锻炼不能闲:在衣食住行中锻炼思考与表达能力

制定个人才能手册:无空岗招聘与无需求面试

第四节 快速成长:为提升个人核心技能加速的方法

学会给自己换代码

我的快速成长

第五节 心智敏锐度:站在不同角度思考问题,从容面对复杂和不明确的事态

第三章 人际敏锐度——找对人、说对话、做对事

第一节 适应变化:洞察力是对人、对规律的辨识力

人人都要有洞察力培养意识

想要拥有洞察力需要具备哪些能力

洞察力的训练方法

第二节 人际规律:找对人、说对话、做对事

果敢沟通需要心态+技能+习惯养成

法则一:做好向上管理、有效沟通、适时展现

法则二:做好平级合作,理性果敢地沟通,避免孤军奋战

第三节 规律背后的规律:积累普适的底层逻辑

四个重要的心态

五个普适的底层逻辑

第四节 人际敏锐度:人际关系与合作模式是成功和幸福的关键

第四章 目标敏锐度——总是精力不济、没动力?因为目标没找对

第一节 目标感:找到人生价值目标的重要性

你熟悉这些场景吗

为什么找到价值目标如此重要

用两步简单找到价值目标

第二节 目标明确:给大脑可执行的科学指令

如何快速进入状态、保持专注

区分愿望清单与行动清单

第三节 优化路径:用复盘和反思实现飞跃

复盘和反思十分重要

简单又有效的复盘方法

第四节 目标敏锐度:好目标能带来源源不断的动力

第五章 变革敏锐度——客观认知挫折,对未知事物保持好奇心

第一节 心理韧性:遭遇打击或失败怎么办

你真的不被领导喜欢吗

培养心理韧性的三个方法

第二节 快乐的能力:积极心理学和挫折修复系统,让你从容应对变化

让自己多产生一点多巴胺——积极心理学

建立挫折修复系统

第三节 成长型思维:如何应对行业的高速变化

各个行业高速变化,充满风险

成长型思维

第四节 变革敏锐度:如何更好地应对变化、引领变化

五个重要的素养

培养变革敏锐度需要刻意练习

第六章 结果敏锐度——一个人与一支队伍

第一节 引领团队:领导力的四个发展阶段

初当团队领导,我也“踩坑”

当领导要经历的四个阶段

第二节 职业经理人:天然的凝聚力如何形成

如何建立结果导向的管理战略闭环

要进行以结果为导向的沟通

第三节 共同目标:如何快速提升团队效率和效能

用共同目标激励,用MVP理念和PDCA理念进行管理

高效召开工作会议,让每一分钟都为结果服务

第四节 目标与关键结果:如何用OKR管理团队

第五节 结果敏锐度:在困境下获得结果,持续对他人表现出信任

第七章 幸福敏锐度——你想清楚自己要什么了吗

第一节 懵懂期与半觉醒期:“那些焦虑与无奈”

懵懂期

半觉醒期

第二节 停止痛苦:我决定尝试一种新的“活法”

用两个原则提升“价值感”

第三节 自我怀疑和碾碎重来:如何把握机会切入职场

破除自我否定、找到策略

找到自己想要的再实践策略

第四节 幸福敏锐度:人生的价值承诺策略

用价值追求给自己的人生提纲挈领

价值承诺行为策略

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部