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学点心理学:掌控人生之舵(套装共5册)电子书

   情商比智商更重要!这越来越成为更多人的共识。一个人的成功,不仅离不情商,而且情商起着决定性的作用。正因为这样,如何测量和提升自己的情商才变得极其重要!本书可以改变一个人的命运,可以改变人的一生。但凡是读了这本书的人,一定深有体会!

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作       者:特拉维斯·布拉德伯利,吉恩·格里夫斯,大卫·麦克雷尼,加里·克莱因,马克·郭士顿

出  版  社:中国青年出版社

出版时间:2022-05-25

字       数:65.8万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 情商/心灵感悟

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  任何人都可能变得愤怒——这很容易。但要按正确的程度,在正确的时间,为了正确的目的,以正确的方式,对正确的人愤怒,这并不容易。   ——亚里士多德     这是一本助力职场成功和提升个人卓越品质的测试书。     在当今竞争激烈的工作环境和起伏不定的经济环境中,我们每个人都在寻找有效的工具,帮助我们管理情绪、适应人际环境并能脱颖而出。   眼下,情商的重要性已无需赘述——众所周知,情商对我们的成功至关重要。但是了解什么是情商并知道怎样利用它来改善生活则是另外一码事。   本书准备了循序渐的计划,通过四个核心情商技能--自我意识、自我管理、社会意识和关系管理来提高您的情商,从而超越既定人生目标,发挥自己的成功潜力。   本书志在推陈出新。特拉维斯˙布拉德伯利和吉恩·格里夫斯推出了TalentSmart的革命性项目,以帮助人们识别自己的情商技能,将这些技能转化为优势,并在追求重要人生目标的过程中永葆正能量。   十年磨一剑。本书的精确情商测评体系和提升情商策略早已经过岁月砥砺,其崇高价值得到了全球商业公司高管的信任。<br/>【推荐语】<br/>   情商比智商更重要!这越来越成为更多人的共识。一个人的成功,不仅离不情商,而且情商起着决定性的作用。正因为这样,如何测量和提升自己的情商才变得极其重要!本书可以改变一个人的命运,可以改变人的一生。但凡是读了这本书的人,一定深有体会!<br/>【作者】<br/>全球流行的增强型情商在线测试,可以准确评估出您目前的情商水平,并给出对应的解决方案,旨在迅速将您的情商水平提至。基于对50万人的测试,新版的测试内容包括:     ·请从书中所列举的66种情商策略中,找出能提高您情商的一种。   ·揭示影响您情商得分的具体行为。   ·经过学习情商技能,并通过一步的情商测试,您会直观地看到情商水平攀升的成果。     本书以流畅的叙事风格将严谨的研究转化为令人难忘的故事和任何人都可以学习的实用策略。     90%的商业精英情商都很高,而情商在实现人生目标方面的重要性更是智商的两倍,谁能忽视这一呢?   关于作者:   特拉维斯·布拉德伯利博士和吉恩·格里夫斯博士:屡获殊荣的作家、TalentSmart的联合创始人。TalentSmart是一家全球智库和咨询公司,为超过75%的财富500强企业提供服务,是全球领先的情商测试和培训提供商。本书是他们的代表作,已被翻译成26种语言,并在一百五十多个国家畅销。二位博士曾在《新闻周刊》《商业周刊》《财富》《福布斯》《快公司》《今日美国》《华尔街日报》《华盛顿邮报》和《哈佛商业评论》等权威报刊撰文以及被报道。<br/>
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情商2.0:如何测量和提升自己的情商

推荐语精选

序言

1 旅程

2 大图景

3 情商是什么:理解四种技能

4 深入研究:提高情商的行动计划

5 自我意识策略

6 自我管理策略

7 社会意识策略

8 关系管理策略

后记 用事实说话:看看情商的最新发现

阅读小组讨论

达克效应:需要警惕的48种错误思维

前言

1 预置

2 虚构症

3 确认性偏见

4 后见之明偏见

5 得克萨斯神枪手谬误

6 拖延症

7 常态偏见

8 可用性启发

9 旁观者效应

10 达克效应

11 幻想性错觉

12 品牌忠诚

13 源于权威的意见

14 源于无知的论证

15 稻草人谬误

16 人身攻击谬误

17 公正世界谬误

18 公物博弈

19 最后通牒游戏

20 主观验证

21 派系教化

22 集体决策

23 超常释放者

24 情感启发

25 邓巴数字

26 出售

27 自利性偏差

28 聚光灯效应

29 第三人效应

30 宣泄

31 误忆效应

32 服从

33 消退突现

34 社会惰化

35 透明错觉

36 习得性无助

37 具身认知

38 锚定效应

39 注意

40 内省

41 自我障碍

42 自证预言

43 瞬间

44 一致性偏见

45 代表性启发

46 预期

47 控制错觉

48 基本归因错误

致谢

熵减心理学:需要警惕的17个思维偏差

前言

1 叙述偏见

2 普遍信念谬误

3 逆火效应

4 本杰明·富兰克林效应

5 外部动力错觉

6 晕轮效应

7 自我消耗

8 多元无知

9 衣服认知

10 “无真正苏格兰人”谬误

11 去个性化

12 沉没成本谬误

13 过度合理化效应

14 自我增强偏见

15 不对称认知错觉

16 觉醒的错误归因

17 事后归因谬误

致谢

直觉定律:如何正确利用逻辑之外不可忽视的力量

致谢

前言 直觉为何如此重要

第一章 构建直觉的方法

1.直觉决策:有效而务实的方法

2.直觉的效用

3.我们的预感从何而来

4.直觉技能培训:加快你的学习曲线

5.使用分析支持我们的直觉

第二章 如何运用直觉

6.如何作出艰难选择

7.如何在问题失控前未雨绸缪

8.如何管理不确定性

9.如何评估情境

10.如何获取创意

11.如何随机应变并调整计划

12.塑造你的直觉

第三章 如何保护你的直觉

13.执行意图:如何传达你的直觉

14.指导他人发挥强大直觉

15.克服数据的局限性

16.科技的便利让人类怠于思考

17.直觉决策的十大秘诀

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深处的渴望

各方赞誉

题献

致谢

你可以从自我挫败的行为中学到的10件事

前言 如何战胜自我挫败

01 追逐父母的爱与认可

02 和错误的人交往

03 拖延

04 期望别人能理解你的感受

05 迟迟等待直到为时已晚

06 生气到让事情变得更糟

07 当你想说“不”的时候说“好”

08 心怀怨恨

09 认为别人不求任何回报

10 凡事追求安全

11 总是证明自己是对的

12 盯着你的伴侣做错的地方

13 容忍对方违背承诺

14 当你还在生气的时候就试图去和好

15 不从错误中吸取教训

16 试图改变他人

17 为了反抗而反抗

18 在没人听的时候还在说话

19 当你感觉不好时假装自己很好

20 痴迷于某件事或陷入强迫性行为

21 总认为别人是在针对自己

22 表现出对他人有太多需求

23 怀有不切实际的期望

24 试图照顾好每一个人

25 拒绝“比赛”

26 装模作样以留下好印象

27 嫉妒他人

28 自哀自怜

29 认为艰难的道路就是正确的道路

30 认为说声“我很抱歉”就够了

31 把一切都憋在心里

32 过早放弃

33 让别人控制你的生活

34 顺其自然,不做计划

35 让恐惧支配你的生活

36 在经历失去后无法继续前进

37 当离开是对的时候却选择不离开

38 不说出自己的需求

39 当别人想要别的东西时却只给他们建议

40 因为感觉没有准备好而放弃

关于作者

给读者的话

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