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斯多葛生活哲学电子书

  在多变的世界,把握人生的方向。著名斯多葛哲学研究者——乔纳斯•萨尔茨格伯代表作品重磅引。   孕育出《沉思录》的“斯多葛哲学”,何以拥有传承千年、经久不衰的魅力?   美国亚马逊评分4.6分,通俗易懂的幸福哲学!版权已售至英国、美国、西班牙、法国、意大利等多个国家。   融日常生活的55条斯多葛练习,手把手教你如何活得更好!   碰到难缠的人要如何应对?在哪里可以找到快乐、获得力量?如何看待变故、正视生死?……看透现代人烦恼、焦虑、不满的根源,修炼自信、冷静、坚韧的内心,掌握幸福生活的能力。

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作       者:乔纳斯·萨尔茨格伯

出  版  社:台海出版社

出版时间:2022-08-01

字       数:10.2万

所属分类: 人文社科 > 哲学/宗教 > 哲学

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遇上挑战时该如何自处?碰到难缠的人要如何应对?在哪里可以找到快乐、获得力量?怎样处理反复出现的令人沮丧的想法?如何看待变故、正视生死?……面对人生中这些不可避免烦扰与难题,如何活得更幸福?两千多年前的斯多葛哲学早已给出了答案。 乔纳斯·萨尔茨格伯结合多年来亲身实践斯多葛哲学的经历和体悟,创作了这本非常适合现代人的幸福指南。作者从各种有趣的生活细节出发,介绍了斯多葛哲学的历史沿革、代表人物以及重要观。同时,本书用55条斯多葛哲学的日常练习,手把手教我们如何驾驭情绪、如何保持敏锐、如何处世为人、如何像斯多葛派哲学家一样游刃有余地掌控人生。 在斯多葛哲学的永恒智慧指引下,每个人都能找到幸福之路。<br/>【推荐语】<br/>在多变的世界,把握人生的方向。著名斯多葛哲学研究者——乔纳斯•萨尔茨格伯代表作品重磅引。 孕育出《沉思录》的“斯多葛哲学”,何以拥有传承千年、经久不衰的魅力? 美国亚马逊评分4.6分,通俗易懂的幸福哲学!版权已售至英国、美国、西班牙、法国、意大利等多个国家。 融日常生活的55条斯多葛练习,手把手教你如何活得更好! 碰到难缠的人要如何应对?在哪里可以找到快乐、获得力量?如何看待变故、正视生死?……看透现代人烦恼、焦虑、不满的根源,修炼自信、冷静、坚韧的内心,掌握幸福生活的能力。 “纳我们无法改变的事情,专注我们所能掌控的事情。”做命运的主人、为自己的生活负责! 好的哲学,能为每个人的生命带来启迪。<br/>【作者】<br/>[瑞士]乔纳斯·萨尔茨格伯 知名畅销书作家,著名斯多葛主义哲学研究者,《福布斯杂志》《泰晤士报》资深撰稿人。多年来,其累计发表了关于斯多葛主义的专栏文章千余篇,用经典的哲学思想来指导现代人以自信、平和的心态应对人生的各种难题。他提倡像哲学家一样过一种简单、幸福的生活,《斯多葛生活哲学》一经出版,便在欧洲地区引领起一股追求斯多葛主义生活的浪潮,该作品版权已售至美国、英国、法国、意大利等十多个国家和地区。  <br/>
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前言

第一部分 斯多葛哲学的概念

第一章 斯多葛哲学的意义

第二章 斯多葛简史

第三章 斯多葛幸福三角

第四章 恶人:消极情绪碍事

第二部分 55条斯多葛训练

第五章 斯多葛主义践行法

第六章 准备式训练

第七章 情景训练:生活艰难时如何自处?

第八章 情景训练:别人挑战你时如何自处?

训练47 不抛弃别人或自己

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