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什么样的爱值得勇敢一次【复旦高人气“恋爱导师”沈奕斐的爱情实践课,破解“脱单难”“恋爱累”的时代难题。】电子书

1、爱情,是勇敢者的游戏。爱情在今天这个时代,有着很多不确定性,但爱情也能帮你人生边界,体验更有趣的人生。 2、爱情是个结果,不是目标。这本书告诉我们,要跳出所谓的爱情模式,去跟“具体的人”谈恋爱。你在爱情中的感受和成长是最重要的,而不是为了完成“恋爱”和“结婚”的目标。 3、爱情能让你学到处理所有关系的能力。在爱情里,如何处理差异和冲突,决定了一段关系的质量。本书让你掌握处理亲密关系的核心能力,再由此出发,更好地其他关系。

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作       者:沈奕斐

出  版  社:江苏凤凰文艺出版公司

出版时间:2022-12-29

字       数:15.0万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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在这本书里,沈奕斐先为我们解释了,爱情在今天为什么变得如此难?年轻人应该怎样更好地脱单?帮你理清爱情的底层逻辑,顺利始一段好的爱情。 下来,爱情中具体问题的解决:从相爱到相守,如何看待和处理差异是核心问题。差异并不是坏的,对方的不同,才更能你对生活的想象。而在“我们”的关系之外,依然要保持“你”“我”的边界,才能处理好感情中的金钱和事业等问题,更有助于个人的发展。 当关系到“深水区”,除了要提防倦怠感,如何化解分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机,让负面问题变成成长的台阶,依然需要智慧和理性的加持。通过这本书,你会发现,爱情很简单,你只需要跳出所谓的爱情模式,回归爱的本质,回归对人的好奇心,爱情就会在时间浇灌下,成为不确定世界里最确定的存在。<br/>【推荐语】<br/>1、爱情,是勇敢者的游戏。爱情在今天这个时代,有着很多不确定性,但爱情也能帮你人生边界,体验更有趣的人生。 2、爱情是个结果,不是目标。这本书告诉我们,要跳出所谓的爱情模式,去跟“具体的人”谈恋爱。你在爱情中的感受和成长是最重要的,而不是为了完成“恋爱”和“结婚”的目标。 3、爱情能让你学到处理所有关系的能力。在爱情里,如何处理差异和冲突,决定了一段关系的质量。本书让你掌握处理亲密关系的核心能力,再由此出发,更好地其他关系。 4、沈老师研究亲密关系20多年,积累了大量的实证研究。她的社会学视角,从更加宏观的维度帮我们梳理了爱情在今天的底层逻辑,帮你避传统误区和毒鸡汤,更清醒地看待爱情。<br/>【作者】<br/>沈奕斐,现任复旦大学社会发展与公共政策学院副教授、中国社会学会家庭社会学专业委员会副会长、中国社会学会性别社会学专业委员会副秘书长、上海人类学学会社会人类学专业委员会主任、复旦大学家庭发展研究中心主任、哈佛燕京学社访问学者。她研究两性关系、家庭社会学超过二十年。在复旦大学设“亲密关系”“视觉文化与社会性别”等超人气公共选修课程,以及“婚姻与家庭”社会学必修课和研究生课程。 2020年驻B站,以社会学视角探讨亲密关系、女性主义话题。2020年在新世相推出课程“沈奕斐的社会学爱情思维课”,广受欢迎。<br/>
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作者简介

导言

改变对爱情的认知,才能经营好爱情

爱情在今天,是勇敢者的游戏

在这本书里,你能收获什么

Chapter 1 我们这代人的爱情新问题

01 爱情新旧脚本:为什么今天爱一个人变难了

02 替代成本:今天,爱情让我们获得什么

03 爱情四象限:今天好的爱情是什么样子

04 契约与风险:今天可以不要婚姻吗

05 每天30分钟的爱情:现代女性的事业和爱情

Chapter 2 新脚本里如何进入爱情

06 亲密关系谱系:“母胎单身”如何进入爱情

07 爱情新脚本中存在Mr. Right吗

08 梯度理论:A女如何进入爱情

09 新脚本下的女性如何主动追求爱

10 如何走出原生家庭进入爱情

Chapter 3 新脚本里,爱的能力等于处理差异的能力

11 两性之间天生有差异吗

12 差异的价值判断:爱情“死得快”的本质

13 三个方法减少价值判断的伤害

14 价值底线:什么是“三观一致”

15 差异的价值:如何让差异促进爱

Chapter 4 『我们』和我:爱情的联结和自我的独立

16 独立和联结的矛盾:爱情新脚本里的独立自我

17 权利、责任、利益统一:区分你、我、我们

18 亲密关系的外显:爱情与金钱

19 福利、自由和德行:爱情不是零和游戏

Chapter 5 爱情新脚本里的长期关系

20 加法关系:和亲情不同的长期爱情

21 长期关系里的三大错误努力方向

22 失去价值的处女情结:长期关系里的性

23 底线和琐事的二八原则:长期关系里的冲突

24 婚姻里的代际关系:从两个人到两个家庭

25 亲密关系的集合:两性关系之外的亲密关系

Chapter 6 长期关系里的危机

26 日久生倦:除了忍受和分手还有第三条路

27 跳出家暴:别把控制当成爱

28 出轨:不一定宽恕,但一定放过

29 恐婚:不入虎穴,焉得虎子

结语 爱情是勇敢者的游戏

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