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  ★ 继《好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一》畅销百万册之后,老杨的猫头鹰2023年走心之作。 ★ 一本写给当代年轻人的窍指南,直面25个越早解决就越早受益的成长难题,独处、评价、边界感、心态、控制欲、婚姻、父母、遗憾……送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你。 ★ 用25篇能在心里放烟花的有趣文字给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”,有笑、有泪、有痛、有甜;有共鸣、有警醒、有方法、有力量。读完这本书,你会觉得人间可爱,实在值得下凡历劫。

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作       者:老杨的猫头鹰

出  版  社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2023-02-01

字       数:11.7万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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  老杨的猫头鹰2023年走心之作,写给当代年轻人的窍指南。 25个有趣又有品的故事,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。 这本书里有:对他人看法的坦然,对个人价值的思考,对人际关系的建议,对真实自我的表达,对复杂人性的善意提醒,对恋爱婚姻的扎心剖析,对亲密关系的换位思考,对现实生活的积极探索,以及对孤独、敏感、焦虑、压力的有趣洞察。 帮你将情绪调成静音模式,将焦虑调成飞行模式,将生活调成简洁模式,将认知调成性能模式; 带你走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭; 助你挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理; 教你把生活中为数不多的心划成重,并收集微小的快乐去反糟糕的日子。 让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。<br/>【推荐语】<br/>  ★ 继《好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一》畅销百万册之后,老杨的猫头鹰2023年走心之作。 ★ 一本写给当代年轻人的窍指南,直面25个越早解决就越早受益的成长难题,独处、评价、边界感、心态、控制欲、婚姻、父母、遗憾……送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你。 ★ 用25篇能在心里放烟花的有趣文字给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”,有笑、有泪、有痛、有甜;有共鸣、有警醒、有方法、有力量。读完这本书,你会觉得人间可爱,实在值得下凡历劫。 ★ 延续“老杨式”的毒舌清醒,且真的可以带来快乐。 1)除非你的加比我的独处更加宜人,否则大可不必。(P.5) 2)世界上让人痛心的事情是,某个人夺走了你的独处,却从来没有提供真正的陪伴。(P.9) 3)别人说得再好听,也不过是像跑车的时候商家赠送的五块钱优惠券,有什么用?别人说得再难听,也不过是像讲价的时候卖家不肯便宜的那三毛钱,又能怎样?(P.18) 4)成年人快乐的事情就是拥有“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”:你不喜欢就不喜欢呗,既然我会在你面前做“我自己喜欢但你不喜欢”的事情,那极大概率是“我也不喜欢你啊”。晓得了不?(P.23) 5)做人诚恳不等于什么都说,还是保留一儿神秘感为好,比如别人问我的体重,我就说100斤,剩下的几十斤,无可奉告。(P.189) 6)一定要趁着年轻勇敢地做梦,毕竟年纪大了,就容易睡不着。(P.252) ★ 正文前有8幅全彩治愈插画,梦幻联动人气插画师郝小好。将金句以插画形式呈现,氛围感十足。 ★ 随书附赠文字海报和明信片。送你成长路上26个大实话:做人的成就,就是充分地成为自己。<br/>【作者】<br/>  老杨的猫头鹰,用后脑勺盯着这个功利世界的“85后”猫奴,惜时惜命,喜用炙热的文字揭穿并非静好的岁月。不负责疼爱你,只想要唤醒你。 已出版作品:《成年人的世界没有容易二字》《怕你一生碌碌无为,还安慰自己平凡可贵》《姑娘,脱贫比脱单更重要》《好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一》《常与同好争高下,不与傻瓜论短长》《每天演好一个情绪稳定的成年人》《热爱可抵岁月漫长》<br/>
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彩插

前言 送给当代年轻人的开窍指南

Part Ⅰ 别怕,外界的声音只是参考,你不开心就不参考

01 关于独处:除非你的加入比我的独处更加宜人,否则大可不必

02 关于评价:无论你怎么表里如一,在别人嘴里也各不相同

03 关于边界感:你不需要那么好相处,你需要的是被讨厌的勇气

04 关于心态:不停止精神内耗,再多的养生都是徒劳

05 关于控制欲:很多人所谓的“为了你好”,只是为了他自己的心情好

Part Ⅱ 别傻,先一个人活色生香,再两个人相得益彰

06 关于被爱:“我爱你”的意思是,你具备了伤害我的能力

07 关于婚姻:一个好的伴侣,可以减去一半的人间疾苦

08 关于空窗期:先一个人活色生香,再两个人相得益彰

09 关于父母:父母健在,你就是这世上最富有的人

10 关于遗憾:别说对不起,因为有关系

Part Ⅲ 别急,一定要把及时止损列入人生信条

11 关于断舍离:断舍离才是成年人顶级的自律

12 关于节奏感:人生就是,急也没用

13 关于偏见:键盘侠都认为自己非常正义,傻瓜都觉得自己格外聪明

14 关于私心:一生不喜与人争,但该得到的也别让

15 关于熬夜:夜熬多了,梦就会做得短斤缺两

Part Ⅳ 别㞞,你要快乐,不必正常

16 关于热爱:如果生活是一场密室逃脱,那么热爱就是安全出口

17 关于教养:真正的教养,是将心比心的善良

18 关于靠谱:真诚是效果最好的套路,靠谱是成本最低的社交

19 关于有趣:不是生活太无聊,而是你没意思

20 关于酷:如果你的酷特别希望别人看到,那么你一点都不酷

Part Ⅴ 别丧,生活能治愈的,是愿意好起来的人

21 关于救自己:不管生活还要多久才会变好,都要先把自己变好

22 关于努力:拿时间换天分,拿努力换幸运

23 关于情绪:你要学会表达愤怒,但不要愤怒地表达

24 关于梦想:不尽力的愿望都是瞎想,

25 关于选择:人生的每一次选择,都是命运在跟你谈判

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