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吃好不吃药Ⅱ

吃好不吃药Ⅱ

于清远
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内容简介

近年来,随着居民膳食结构及生活方式的不断变化,国民的健康受到越来越多不利因素的威胁。世界卫生组织有一个结论性的说法:健康由四个元素组成,父母遗传15%,环境17%,医疗条件8%,生活方式60%。由此可知,光靠医疗技术来治疗疾病,并不能带来健康,因为健康是躯体、心理、社会和道德的良好和完满的状态。  《吃好不吃药》教你如何吃出健康。   

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