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杂粮祛病事典:做自己的杂粮医生

杂粮祛病事典:做自己的杂粮医生

孔令谦
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内容简介

本书通过对五谷杂粮的全面分析,以病症为架构,针对各种病症向读者提供相应的杂粮食疗方法,这些配方不仅是中国饮食文化的精华,更是东方医学精华的结晶。
全书涵盖杂粮的食疗功效、食疗验方、贴心提示等众多知识,为读者提供了全面、科学、实用的营养资讯和养生之道,是一本不可多得的杂粮养生顾问!
【推荐语】
《自己是*好的医生》系列读物以《图解家庭医学大百科》为基础,结合中国目前的医疗现状和中国人的生活方式,由全国健康教育首席专家洪昭光教授主编,国内具有丰富临床经验的医学专家修订,旨在帮助读者更好地掌握自己的健康,从容应对疾病,轻松做自己*好的医生!本书以病症为架构,针对各种病症向读者提供相应的杂粮食疗方法,这些配方不仅是中国饮食文化的精华,更是东方医学精华的结晶。 阅读本书不仅可以使您了解杂粮祛病的实际操作,而且还能使您在不知不觉间获得一种科学的饮食理念。是一本不可多得的杂粮养生顾问!
【作者】
孔令谦,京城四大名医之一孔伯华嫡孙,著名中医孔少华长子。自幼随父临诊,尽得其传,其间拜著名太极拳家孙剑云为师,研习太极与养生之道。多年来,根据中医学理论及孔门医学特对养生行系统研究,提出运动养生、饮食养生、自然疗法、文化养生四位一体模式。著有《孔
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