当当读书
飞镖原则:把握幸福之道

飞镖原则:把握幸福之道

塞维尔特
0
5.95 原价¥5 开通租阅权,免费读此书
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

    唯识心理学把烦恼解释为障碍精神成长的态度和行为,并将其所引发的情绪和续发后果,一起称为烦恼。换句话说,烦恼和心智功能,是此消彼长的关系,只要坠烦恼中,就会使人失去理智,无法展光明、愉悦和幸福的人生。
    《飞镖原则:把握幸福之道》综合这些烦恼法的原理,融合心理学的技巧,就现代人亟须克服的烦恼,以及发展健康情绪的要领,归纳为五个主题:认真把生活过好、把握养心之道、及时疗伤止痛、缓解紧张和焦虑、挣脱忧郁的情绪。
    《飞镖原则:把握幸福之道》共分五篇,每篇分别就最常用的情商,予以讨论,提出简要的实用方法,供读者参酌应用。希望《飞镖原则:把握幸福之道》能给现代带来情商和良好的心理调适能力,从而发挥其潜能,过好每一天,实现幸福成功的人生。
    唯识心理学认为,人的烦恼源自贪婪、嗔怒、愚痴、傲慢、疑虑和邪见六种执著。人一旦犯了这这些错误,容易产生烦恼、紧张和焦虑,引起精神生活的退化、压抑和崩溃,甚至会失去理智。

展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。