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大学生心理健康教程(仅适用PC阅读)

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张国成,邸卫民,王占龙
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内容简介

本书主要围绕当代大学生心理健康方面存在的心理问题展开,内容涉及心理健康与大学生成长,了解与认识自我,管理好情绪,掌握大学学习方法,学会人际交往,正确处理恋爱与性问题,乐观应对挫折,全面理解生命与死亡,了解常见的心理疾病等大学生心理活动的诸方面,理论力求深入浅出,体现精与管用,主要侧重实践,把教会学生自我调适作为重点,以体现其实用和可操作性。全书共10 章。每章配有心理格言、心理测试、心理活动、心理故事和思考题目,以增加趣味与吸引力,具有较强的可读性。

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