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黑色的缠头:经历撒哈拉

黑色的缠头:经历撒哈拉

张建军
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内容简介

体校的太极拳培训班招生,如果不是假的,他很愿意报名参加。南宋时期,道教鼻主张三丰运用中国古代的阴阳学说及中医的经络学说,创造了这套拳法。它以意念行气,动作舒缓,刚柔相济。动作时,心静体松,呼吸自然深长,被西方一些医疗机构用做某些疾病的康复课程。最让他喜欢的是,练习太极拳时要求“精神内敛,思想集中”,拒绝一切杂念,摒弃一切烦恼,全身放松,用意不用力。清代的一位拳师形容太极拳:“拳如大海,滔滔而不绝”。他跟在一位老人的身后做了一套动作,果然,他只顾着打拳了,没想别的,人生本来就没有那么多烦心的事。

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