当当读书
优雅瑜伽(试读本)

优雅瑜伽(试读本)

(日)千叶丽子 著
8
.01 原价¥0 开通租阅权,免费读此书
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

日本最IN流行瑜伽圣经:优雅瑜伽 日本现在最当红的瑜伽讲师,千叶丽子曾三度前往印度的瑜伽圣地瑞诗凯诗修行,修习最正宗的“Integral Yoga”——全方位瑜伽。本书中,作者精选了对女性形体塑造最有效的十九式瑜伽体位法,配合正宗的瑜伽式呼吸和冥想,美体效果显著,对于希望排解压力、保持体型的白领女性来说有相当的针对果效。

展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。