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美人食材(试读本)

美人食材(试读本)

(日)中泽琉美 著,王文博,彭宇洁 译
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内容简介

垂手可得的N种变美食材:美人食材 体质是可以用3个月来改变的!我们的体质由我们每天摄取的食物来决定!长痤疮怎么办?喝酸奶来击退它!哎呀,毛孔变大啦!吃冻豆腐就可以让肌肤细致光滑!皮肤好干燥啊,原来吃魔芋不仅可以减肥,还可以锁住深层肌肤!原来吃杏仁可以缓解肩膀酸痛,早知道就好了!想要边睡觉边减肥么?吃朝鲜泡菜火锅就搞定!

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