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图解生命使用说明书(试读本)

图解生命使用说明书(试读本)

雷铎 著
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内容简介

  这是一本研究如何令人长寿、如何提高生命质量的书。作者希望通过阅读和使用此书,不仅仅能令读者的生命至少延长5-10年,尤其重要的是,每天的快乐加倍。而之所以叫“使用说明书”,作者认为,是因为人生好比一台电视机或一台电脑,它的寿命或实际质量,除了“出厂”的质量和设置(与生俱来的先天条件)之外,更多的取决于我们的使用得当与否。因此,本书中,作者通过数据化、图表化解构人的一生,从生命的构造及其原理、正确使用要领、错误使用后果、主要操作技巧这4个方面,阐释了两个简单的规则:如何更合理地“使用”生命,帮助读者建立更理性、更透彻、更富于智慧的人生理念。

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