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心宽一寸病退一丈(试读本)

心宽一寸病退一丈(试读本)

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(美)古德曼 著,严冬冬 译
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内容简介

  为什么说你的意识导致了你的疾病?为什么说负面的意识和态度比疾病本身更可怕?为什么说只要你快乐,身体就可以自动产生你所需要的一切药物?《心宽一寸,病退一丈》告诉我们:负面的意识和精神就像毒药,它会通过情绪直接影响下丘脑活动,不断削弱我们的免疫系统,最终诱发疾病。如果我们建立起健康的思维模式,把心理上的自我破坏态度转变为自我治愈态度,就可以启动身体的自动恢复机制,逐渐康复。美国著名健康专家西瓦妮•古德曼博士用自己的亲身经历不仅说明了百病由心生的道理,而且还总结出了一套简单实用的身心治疗方法,令成千上万人受益。

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