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昭光健康-张国玺谈中医养生(试读本)

昭光健康-张国玺谈中医养生(试读本)

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张国玺 著
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内容简介

  《皇帝内经》曰:“上医治未病。”养生即是这一观念的深度发展,中医养生不仅具有很高的科学价值,而且有很强的实用性,更符合人体生命的客观规律。张国玺教授从事中医养生研究二十余年,将人体养生、生活养生、四季调理等诸种传统养生精华熔于一炉,并结合了现代的科学理念,整理出一整套系统实用的养生方法。

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