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我的医生不开药(试读本)

我的医生不开药(试读本)

李德初 著
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内容简介

认识真正的健康规律:我的医生不开药 不开药就不是好医生吗?不!相反地,一个对药物严谨把关,懂得开出生活及饮食处方的医生,教你如何用最自然的方式,获得健康。植物油很安全、要多吃高蛋白、肉类不可少、鱼类要多吃、牛奶要多喝……这些观念,真的完全正确吗?作者为你揭示常见的饮食迷思。充足的水、空气、阳光,充分的休息,坚定的信仰,适量的运动,正确的营养,节制自己的口腹之欲;要获得身、心、灵的健康,真的只要这么简单!书中的轻盈配方、快乐配方、长寿配方、健康配方、挺立配方,教你即使罹患疾病,只要生活饮食得当,也能重拾健康与生命活力。自然疗法、辅助疗法与替代性疗法,让病人在对抗疾病的同时,不受副作用的二次伤害!

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