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幸福在当下(试读本)

幸福在当下(试读本)

黎丹正
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内容简介

佛家禅宗常说要“活在当下”,吃饭的时候就吃饭,睡觉的时候就睡觉,放下过去的烦恼,舍弃未来的忧思,全身心投入眼前的这一刻,才是生活的智慧。我们的生命其实不如想像中坚强,一旦遇到变化,生活偏离了原来的轨道,裸露出生命脆弱的本质时,无论过去的或是未来的都变得不再重要。把握住当下,活好当下,珍惜今天,过好此刻,才是最真实的。不必让未来很幸福,让当下很幸福,就足够。

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