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身体会说话(试读本)

身体会说话(试读本)

宋有利 著
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内容简介

手会说话?脚会说话?身体会说话?这么说倒是挺形象的,也有道理,身体是会“告诉”我们很多疾病信号,可我们不是中医,不会把脉,也不会望诊,“听不懂”啊?其实,没有那么复杂,也不用学会把脉。在本书看来,健康就是三件事:吃得下,排得出,睡得着,这你总能知道吧?如果这三件事没问题,说明你气血充足、经络畅通,这是健康的基本条件;如果这三件事出问题了,体检报告再正常也是枉然。另外,本书还会告诉你很多看病的方法:如何查看自己的气血水平,如何发现潜伏在经络上的疾病,如何通过手掌查看自己的营养状况,如何通过指甲、头发、眼睛、皮肤等部位解读身体的求救信号!

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