当当读书
懒人瘦身法(附光盘)(试读本)

懒人瘦身法(附光盘)(试读本)

赵奕然 著
2
.01 原价¥0 开通租阅权,免费读此书
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

赵奕然又是一位勇敢、快乐的减肥英雄。他创造的懒人瘦身法健康、快乐、简易。在赵氏减肥法里,手和脚的动作被细化到“九宫格”中,而减肥场所既可以是家里面积不大的房间,也可以是办公室格子间……遵循赵氏减肥法,小腹、腰部、腿部和脸部等部位的赘肉消失了,健康光临、快乐光临。成为减肥明星后,赵奕然和他创造的懒人瘦身法备受全社会关注,他本人也被媒体称为“快乐减肥英雄”。著名主持人陈鲁豫特别推崇赵奕然的减肥方法,北京大学运动医学研究所常翠青教授、北京中医药大学国医堂中医院魏雅君教授也对懒人瘦身法给予了较高赞誉。

展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。