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女人养生 重要的7堂课(试读本)

女人养生 重要的7堂课(试读本)

宋明静 编
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内容简介

7堂课,将女人养生最重要的常识浓缩,精炼、实用,献给每一位爱自己、爱生活的女性!女人,疼爱自己是一种责任,健康生活是一种态度,保养身体更应该成为一种习惯!从今天起,行动起来,从了解开始,做一个健康而美丽的女人!人体就像一台精密的仪器,而女人身体尤其是。本书就是帮助女人了解自己身体的全部细节,并着重讲述女性自我保健的各种方法和技巧,集科学性、知识性、实用性为一体,深入浅出,娓娓道来,帮助女人真正实现自己身体自己爱,把健康牢牢把握在自己手中。

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