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吃对了 就能大大提高孩子的智力(当当网全国独家发售)(试读本)

吃对了 就能大大提高孩子的智力(当当网全国独家发售)…

(日)山田丰文 著,张伟 译
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内容简介

多吃肉,每天喝牛奶,这可能是现在的孩子们每天习惯的食谱。上课总是坐不住,写作业时常走神……这些也可能是孩子们身上常见的现象。 但你可知道,这二者之间的联系?你可知道,正是每天的饮食决定着孩子智力的高低!山田丰文博士是日本众多知名人士的营养顾问,他结合自己的饮食指导经历,发现不健康的饮食是导致孩子智力下降的根源。他建议对孩子采取“七层饮食金字塔”方案——豆类、薯类、种子类、海藻类、蘑菇类、鱼类和蔬菜的饮食,并结合吃糙米、少吃肉等方法,来全面提高孩子注意力、记忆力等智力的发育。书中简单易行的饮食建议,让孩子变聪明的愿望马上成真!

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