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幸福在心(试读本)

幸福在心(试读本)

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王成全 著
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内容简介

本书以积极心理学理念为指导,汲取哲学家、心理学家等有关幸福的理论,简要论述了幸福的本质、特点、构成要素及标准等,结合人们在追求幸福生活过程中面临的问题,有针对性地引导读者转变观念,调整心态,不断提升自己的幸福感。本书通俗易懂,语言生动活泼,叙述中穿插了很多关于幸福的故事、幸福测验及幸福练习,期望读者在轻松的阅读过程中体验幸福生活,领悟幸福真谛。

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