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三十岁大修身体(试读本)

三十岁大修身体(试读本)

康 石
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内容简介

  古人云“三十而立” 。三十岁,是人生的黄金时期,帷幕拉开,较量伊始。你会告诉我,你的信心满满,你的储备充足,你已经蓄势待发。朋友,很想关切的问一声,即将踏上征程,你的健康弹药准备充足了吗?   伴随我们每个人一生的身体,需要我们悉心的呵护。身体犹如一台机器,年轻时感觉不到这台机器有什么问题,忽略了对他的维修、保养,而潜藏的小毛病日积月累就会发展成为大问题,进而让身体这台机器不堪重负,停工、罢工,甚至轰然坍塌,为了让我们进取的步伐更坚定,为了让我们仅有一次的人生更精彩。30岁,起航之前,请您大修身体。那么本书将带你进入一个关于健康的画廊。一帧一帧的为您生动讲解关于您的身体的故事。

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