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从头到脚自我按摩法(试读本)

从头到脚自我按摩法(试读本)

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曲黎敏,陈震宇 著
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内容简介

  往往最基础的,一定是最高妙的。按摩建立在手对身体的感知上,建立在奇妙的经络理论上。如果说我们的身体是上天造化的精妙的艺术品,随着岁月的消磨它已劳损不堪,而我们自身或按摩师就是修复这个残破不堪的躯体的艺术大师。用手对身体的感知,沿着那些古人体悟出来的看不见的曲线摩、擦、滚、按……不仅可以使我们的身体重新恢复精力,而且可以让我们或窒闷、或浮躁的灵魂也重归祥和。   所以,做自己的按摩师吧!重新找回爱抚,找回愉悦,找回身心那久违的快乐!

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