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身体里住着个神医(试读本)

身体里住着个神医(试读本)

汪思源
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内容简介

养身心求医不如求己:身体里住着个神医 身体里存在着一个天然而神奇的自愈系统,求医用药不过是为自愈力创造条件、争取时间,日常保健更要靠自愈力。现代人工作繁忙、精神紧张、缺少运动,健康隐患不可不防。结识身体里的神医,看懂和服从他发出的健康指令,开发身体天然药田,就能轻松养生、快乐生活。本书从骨骼、经络、肌肤、体液、情志、五官、呼吸、饮食、睡眠、性爱十大药田开讲,全面地介绍了自愈力对人体的作用。并以传统中医学的精华理论贯穿其中,提供了一整套简便实用的日常保健大法,指导读者自己动手,祛病健身。语言通俗易懂,作者注重引导读者纠正医疗误区,培养保健意识,呵护身心健康。

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