当当读书
奇迹课程(试读本)

奇迹课程(试读本)

若天 著
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内容简介

这不是一本可以囫囵吞枣、一口气看完的书。你在阅读的过程中需要不断地思考及觉察,每一句、每一段、每一页和每一章都值得你品味、默想、思量、消化,完全吸收之后才能够沉淀与整合,然后再挪出空间品尝下一小段“佳肴”;就像精致的开胃菜一样,每一个部分都有其优点与应该欣赏的地方,千万不要因为匆忙或是想看到什么结果而草草了事,因为不会有什么结局或者终极的答案。只有愿意花时间细细经验的读者会在其中得到源源不绝的收获。 慢慢阅读这本书,你可以随时停下来,也可以翻到哪里就从哪里读起。你可以在空白的地方做笔记,或者整理出一本你自己的洞见与问题集,最好是像记日记一般,而且要经常读它。你也可以和其他同样对世界、对自身有所好奇的人——不管是爱人、朋友、读书伙伴、心理咨询师——讨论你的想法。 本书的精髓就是,当你学会用慈悲心接纳自己之时,也请接受这一点:这里头没有对生命的标准答案,没有“手册”可遵循,只有在我们的觉知更扩展之时,产生出更多的疑问与可能。并知晓所谓的成长,“找到自己的心”,也就是拥抱这一切。若天建议我们试试看这条道路,因为他相信,过得更充实些就更能做你自己,生命就会有大收获、大喜悦。

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