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人分九种(试读本)

人分九种(试读本)

王 琦
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内容简介

2009年4月9日,在人民大会堂,我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件《中医体质分类与判定》标准正式对外发布。作为该标准的牵头编写人和主要起草人,王琦教授在会上重介绍了中医体质的9种类型:平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
为了更好的让老百姓把握自己的健康,王琦教授特别精心著写了这本《人分九种——人体体质辨识与养生》。本书可以说是《中医体质分类与判定》标准的使用手册。在书中,针对各种体质,结合真实病例展分析,图文并茂地详细阐述了体质特,并提供专业而实用的保健要等。语言生动有趣,将标准中的理论知识通俗化、直化、形象化,提倡以人为本,教您如何读懂自己的身体,并为您量身定做了适宜您本人的个性化养生方案。希望大家从我做起,从现在做起,在具体的实践中掌握健康的主动权!
【推荐语】
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