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赶走焦虑:高中生心理问题全攻略(试读本)

赶走焦虑:高中生心理问题全攻略(试读本)

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李澍晔,刘燕华 著
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内容简介

“焦虑心理”是指预感到将要发生某种危险或不利情况而又难以应付,从而导致的精神压力。过度焦虑会使人失眠、坐立不安、恐惧惊慌、不愿见人、注意力不集中等生?和行为症状。如果焦虑得不到及时控制,可能会引发精神疾病,还有可能导致想不到的事情发生。 处于转型阶段的高中生的心理问题会比较多,焦虑只是其中的一个重要表现,需要家长和老师认真疏导沟通,帮助他们成为一个适应社会、适应将来、敢于承担责任,勇于面对一切的人。

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