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努力一点点(试读本)

努力一点点(试读本)

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全美(纽约)大学-社会教育基金会应用心理学辅导中心 著
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内容简介

努力一点点,就是指抱着努力的态度,从一点一滴开始,从身边的小事情做起,从你能够得着的目标起步。 人,应该有个宏伟的目标,但如果目标太过宏伟,让你觉得难以达到,你会渐渐地丧失信心。很多人,就是因为理想的不切实际,起初的雄心被残酷的现实一点点消磨,放弃了努力,最终导致了失败。 你不能期待万里长城一天建成,抱有坚定的信仰,每天不懈怠地往上面添砖,才是关键。 努力的人,是幸福的。这种幸福感来源于你不再追求完美与圆满,也不追求拼搏和奋斗,你更看重进步与提高,更关心自己内心的感受,在过程中,得到满足,在付出中,得到回报。 努力一点点,便是全美(纽约)大学-社会教育基金会应用心理学辅导中心想告诉我们的,这个中心所倡导的人生法则已在北美和欧洲掀起了热潮,不过他们说,实际上这些法则更适合现在的中国。

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