当当读书
36.5℃决定健康(试读本)

36.5℃决定健康(试读本)

石原结实(日)
9
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内容简介

为什么36.5℃决定健康? 医学研究表明,体温每升高1℃,人体免疫力就会提高30%;相反?体温降低,免疫力就会下降。36.8±0.34℃(即36.46—37.14℃)是人类正常体温的标准值,但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因,正常体温都在35℃—36℃,而这种“低体温状态”正是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、更年期障碍、抑郁症、心肌梗死、癌症等疑难杂症高发的重要原因。所以说,体温是决定生老病死的关键。

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