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朱鹤亭道家自我养生法(每个人都能从生活中实践的道家养生术)(试读本)

朱鹤亭道家自我养生法(每个人都能从生活中实践的道家养…

朱鹤亭
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内容简介

本书集朱老一生养生知识精华,全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识。从身体自身到居家环境,到夫妻生活,到饮食保养。   从少年儿童到耄耋老人,从喜好养颜的青春少女到想要提升精力的中年男士,都可以从中找到适合自己的养生方法。   朱老一生足迹遍天下,本书中所附朱老行医历程中的52个医案,集趣味性与知识性于一体,是广大读者了解朱老医术,增进健康知识,提升自身体质的绝妙佳?。本书是所有热爱中国传统文化,关注自身和家人健康的人士床头常备的一本健康养生书。   本书带给读者的:   1.和生活、健康息息相关的三大版块:   都市群体最常见的亚健康现象;   成年人士最无法漠视的性学之道;   每个人都无法脱离的居家环境风水养生学问。

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