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18岁以后要上的人生觉醒课

18岁以后要上的人生觉醒课

李问渠
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内容简介

  本书通过一节节生动有趣的“心灵瑜伽课”,帮助读者明白活在当下必须掌握的人生哲理,从而实现彻底的觉醒,找回内心的平静,找到生命的意义,拥有积极的心态,构建和谐的家庭关系,是一本不可多得的心理自助指导手册。

【推荐语】

  生活的道路有无数条,我们该如何选择?未来的日子充满未知,我们该如何度过?也许我们一无所有,因而感到悲观失落;也许我们饱受挫折,因而更感心灰意冷……
    其实,不必忧郁,不必难过,更不必消沉。心存怨念无济于事,烦躁气馁更是得不偿失。面对种种不如意,我们要做的就是有所觉醒,从中看到希望,找到正确的活法,始一段崭新的人生旅程。
    本书通过一节节生动有趣的“心灵瑜伽课”,帮助读者明白活在当下必须掌握的人生哲理,从而实现彻底的觉醒,找回内心的平静,本书由李问渠编著。

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